四物湯燉雞的做法
相信懂得養(yǎng)生的人肯定都知道什么是四物湯吧，四物湯是我們國家非常經(jīng)典的一道藥膳，四物湯里面的四物就是四種中藥，包括白芍，熟地黃，當(dāng)歸以及川芎。四物湯的主要功效就是補血和養(yǎng)血，下文我們在四物湯的基礎(chǔ)上加上烏雞，一起來制作出一道美味養(yǎng)生的雞湯。
四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，方用當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方，最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應(yīng)用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃12、白芍12、當(dāng)歸10及川芎8這四種中藥材。一般來說，它具有補血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。
原料
烏骨雞1只，當(dāng)歸10克，川芎6克，白芍10克，熟地10克，精鹽10克，生姜塊15克，蔥20克，紹酒15毫升，鮮湯1000毫升，味精1克，胡椒粉1克。
做法
1.將雞宰后，去毛、腳，取內(nèi)臟，洗凈，入沸水中氽一下，再入清水中洗凈。
2.姜、蔥洗凈;當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地洗凈，分別切成薄片，裝入雙層紗布袋中。
3.將沙鍋置旺火上，加鮮湯，入雞藥包，湯沸后，撇去浮沫，再加姜、蔥、紹酒，移至小火上燉至雞肉和骨架軟，加精鹽、胡椒粉、味精調(diào)味，除去藥包、姜、蔥即成，酌量佐餐食。
功效
滋陰養(yǎng)肝。適用于慢性乙型肝炎的食療。
在上面的文章里面我們介紹了什么是四物湯，我們知道四物湯里面的四物其實就是四種中藥，上文詳細(xì)介紹了四物湯燉雞的做法，相信看了上文的介紹后大家也應(yīng)該懂得如何自制這道藥膳了吧。
