紅棗排骨湯的做法
2017-07-09 08:30:25 來源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語:紅棗是我們常見的一種水果,紅棗不但好吃而且還有很高的營養(yǎng)價(jià)值,紅棗有很多種吃法,我們既可以直接食用紅棗又可以用紅棗來做成甜湯,紅棗
紅棗是我們常見的一種水果,紅棗不但好吃而且還有很高的營養(yǎng)價(jià)值,紅棗有很多種吃法,我們既可以直接食用紅棗又可以用紅棗來做成甜湯,紅棗還可以搭配其它的食材來熬制成湯,我們可以采用紅棗搭配上排骨來做成一道有養(yǎng)生功效的湯水——紅棗排骨湯,一起看看下文關(guān)于紅棗排骨湯做法的介紹。
紅棗,又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽,補(bǔ)血之功效。紅棗為溫帶作物,適應(yīng)性強(qiáng)。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。
排骨,指豬、牛、羊等動(dòng)物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類,可以食用,如:紅燒排骨,是一道中國家常菜。
原料:黨參30克,紅棗8枚,排骨500克,姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。
做法:
1、將黨參洗凈,切成3cm的節(jié);
2、紅棗洗凈,去核;排骨洗干凈,剁成4cm長的段;將姜、蔥洗干凈,姜拍松,蔥切段,將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒放入燉鍋內(nèi),加入清水適量,置武火上燒開,再用文火燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
特點(diǎn):有健胃溫中散寒的能力,食后有暖身的感覺。
在上面的文章里面我們介紹了什么是紅棗以及什么是排骨,我們采用紅棗搭配上排骨來熬制成湯,做出來的紅棗排骨湯不但味道鮮美而且含有很好的保健功效。