春季養(yǎng)生喝花茶 清熱解毒治痛經(jīng)
春季養(yǎng)生喝花茶 清熱解毒治痛經(jīng)
現(xiàn)在氣溫適宜，萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)回來(lái)了，春困也跟著回來(lái)了。這時(shí)候如果暖洋洋的下午能有一杯熱氣騰騰的花茶，該是多么愜意的片刻。春季喝茶不但能夠提神醒腦，更有很多對(duì)女人很好的功效哦!下面就與小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下不同的花茶對(duì)人體的保健作用。
那么，女人們應(yīng)該在這個(gè)春季喝什么茶呢?并且不同的茶飲有什么好的作用呢?女人坊小編給您答案，教您喝春季養(yǎng)生茶!
一、金銀花茶
金銀花茶具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒之功效。春季容易受寒風(fēng)侵襲，金銀花茶正可緩解春季常見(jiàn)的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行性感冒等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。
二、菊花茶
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。還可排毒健身、驅(qū)邪降火、利咽消腫，對(duì)清火排毒有很好的功效。當(dāng)然如果上火癥狀很?chē)?yán)重，還是應(yīng)該服用苦瓜洋參軟膠囊，清熱解毒又快又好，更能降三高!
三、茉莉花茶
茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情緒、振奮精神，還可以健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛，對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，并能養(yǎng)顏美容、滋潤(rùn)肌膚、緩解痛經(jīng)。
成天對(duì)著電腦的女士們更是應(yīng)該多喝茶，特別是玫瑰花茶，長(zhǎng)期接收輻射并且加班兒的女性，需要調(diào)理氣血，養(yǎng)顏祛斑，玫瑰花茶正合適，并且還香香的哦~
