有一些人身體各方面都很好，雖然經(jīng)常出去應酬，但健康狀況并沒有下降。出現(xiàn)胃痛胃酸等癥狀，而且吃飯也沒什么胃口，這是現(xiàn)在大多數(shù)人的通病，去醫(yī)院看了看，醫(yī)生說是這是平常生活不規(guī)范導致的，很多人很擔心，？長期胃不好，平時應該吃什么藥養(yǎng)胃比較好，要注意些什么。 那么，胃不好吃什么藥養(yǎng)胃呢。

應當防止著涼注意局部的衛(wèi)生較好的，還要提議應當營養(yǎng)均衡，多食新鮮的水果蔬菜即可的提議口服胃康靈顆粒，注意休息，注意飲食的營養(yǎng)均衡，少吃辛辣生冷的食物，保持作息時間的規(guī)律。很多人以為內(nèi)生活作息和飲食的不規(guī)律而導致有胃病，雖然胃藥能夠快速緩解胃部不適。但畢竟“是藥三分毒”，我們可以通過養(yǎng)胃的蔬菜來預防胃病。

按照我的意見，健脾養(yǎng)胃藥物并不是一個很好的治療胃病方法?，F(xiàn)在流行的很多西藥，都有很大的副作用，而且吃藥還會形成依賴性，對治療胃病并無太有效的作用。胃，是人體的消化系統(tǒng)，管理著人體營養(yǎng)的協(xié)調(diào)。長時間的不規(guī)律生活或者不合理飲食結構，造成胃黏膜受損、胃壁蠕動功能下降，導致胃動力不足，引起各種胃不適。長期的胃痛、胃氣脹還會引起胃潰瘍、胃穿孔、急慢性胃炎等嚴重疾病。所以，遇到這種情況，還是要盡快調(diào)理，預防嚴重疾病的出現(xiàn)。

1、加強營養(yǎng)應選用易消化、含足夠熱量、蛋白這和維生素豐富的食物。如稀飯，各種豆制品及各種水果、蔬菜能。2、限制多渣食物，避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜等粗糧。3、不吃刺激性太大的食物，禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥等。4、注意制定合理的飲食制度，定時定量，細嚼慢咽，減輕胃的消化負擔。

治療胃病，還有中醫(yī)強烈推薦的茶療方法。我以前也是因為過多喝酒引起了胃病。我們看過很多醫(yī)生，吃過很多健脾養(yǎng)胃藥物，同時我也很注意什么東西可以養(yǎng)胃，平常也合理飲食，可是一直不見好。后來一位老中醫(yī)就推薦了一種茶療方法，這款茶叫做漢方養(yǎng)胃茶，它是采取純天然植物精華，以茶的形式附帶藥的效果，從身體內(nèi)部調(diào)理胃部，從而達到根治的目的。我是喝了三周后就基本上無礙了，效果很好。

其實胃病重在調(diào)理?，F(xiàn)在健脾養(yǎng)胃藥物有很多，但并不是最好的選擇。 應當主動調(diào)整飲食和情緒較好的，注意少食生冷刺激性食物，提議采取香砂養(yǎng)胃丸。喝茶養(yǎng)生，無副作用，而且方便省事，也不用改變平常的生活方式，易于堅持，很適合你這樣的生活習慣。長期胃不好，平時

要注意飲食規(guī)律。