風濕性心臟病不能吃什么菜
2017-06-27 16:29:55 來源：360常識網
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導語：風濕性心臟病是臨床上比較常見的一種心腦血管疾病，這種疾病一般是由于環(huán)境因素和先天性因素所在導致，對于人體的傷害比較嚴重，病情發(fā)作時
風濕性心臟病是臨床上比較常見的一種心腦血管疾病，這種疾病一般是由于環(huán)境因素和先天性因素所在導致，對于人體的傷害比較嚴重，病情發(fā)作時候甚至還會危害到患者的生命。針對于這種病癥，在日常生活中，我們應該尤為注意從飲食和生活習慣的各個方面來進行調理保健，更好的控制病情。
風濕性心臟病患者應該吃有益于心臟健康的食物，如水果（蘋果、牛油果、干果、柚子、橙、草莓），蔬菜，海鮮，魚類，大豆，堅果和全谷類的面包、食物。 減少脂肪的攝入，應該選擇低脂的肉類代替牛羊肉等“紅肉”，如魚、無皮的雞肉或火雞。每周吃數(shù)次魚能使你心臟病發(fā)作的風險下降一半。不飲全脂奶轉而飲用低脂奶或脫脂奶可減少奶類脂肪的攝入量?；蚩稍囷嫸?jié){，豆類蛋白可以降低膽固醇。
風濕性心臟病不能使用過于刺激性的食物，比如說紅花、辣椒、酒精等等，如果要調補身體，也要選擇一些溫補類食材，并且有高血壓的人，必須減少鹽的攝入。增加膳食粗纖維，每天多進食些水果、蔬菜可以使心臟病發(fā)作或中風的風險減少25%或更多。飲食中全谷類食物含量高可以使婦女心臟病死亡風險減少達15%。還有大量的研究證實進食燕麥有降低膽固醇的功效。
這里還有一個好消息要告訴大家，那就是風濕性心臟病患者可以適當?shù)娘嬘眉t酒，因為紅酒中的營養(yǎng)物質可以提高高密度蛋白的吸收，可以有效的降低血栓的形成，避免中風和心臟病的急性發(fā)作，同時紅酒當中的生物類黃銅物質，還能夠防止蛋白的氧化，減少血液垃圾粘附動脈壁的可能。
