苦藥VS甜食 甜食祛病功效佳

幫助消化：大山楂丸

大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲，此藥具有很好的通便、助消化的功效，對(duì)胃部食物積滯效果更為顯著。吃了油膩食物不消化，服上一顆，一般二十分鐘左右會(huì)消除癥狀。

除了大山楂丸外，飴糖也能比較好的助消化，不過現(xiàn)在醫(yī)藥鋪里賣的比較少，您可以去問問賣糖炒栗子的店家，也許會(huì)在那兒買到飴糖。

潤(rùn)腸通便：麥冬

便秘是生活中的常見疾病，尤以老年、女性多發(fā)，王主任為此開出了略帶甜味的“增液湯”。您可以買來元參30克、生地24克、麥冬24克，水八杯，煮取三杯，加蜂蜜60毫升，分三次溫服。增液湯能增加胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸效果非常顯著。不僅如此，增液湯的冬季去燥效果也很不錯(cuò)，不過糖尿病患者慎用。

止咳化痰：金橘丸

平日咳嗽了，大家可以吃點(diǎn)金橘丸，或喝川貝枇杷露。川貝枇杷露藥味甘甜涼潤(rùn)，止咳效果也不錯(cuò)，特別適用于小兒。小兒可少次頻服，如每次喝三小勺，一天六七次均可。王主任提醒，痰多的時(shí)候，將川貝枇杷露和鮮竹瀝兌在一起，化痰止咳效果更好。但對(duì)于四肢冰涼、痰清色白、苔白膩或大便溏泄者，不宜服用鮮竹瀝。

冬日滋養(yǎng)：羅漢果

羅漢果對(duì)肺、腸有一定的滋養(yǎng)功效，冬天干燥，服用羅漢果有很好的保健作用。另外，羅漢果中的甜甙具有降血糖的作用，可輔助治療高脂血癥。羅漢果還含有豐富的維生素C，有抗衰老的作用。

服用羅漢果非常簡(jiǎn)便，煎水、沖泡飲用即可，也可以直接咀嚼著吃，每天沖泡兩次、一次10克即可。

孕婦能吃山楂嗎

聯(lián)邦德國(guó)有關(guān)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細(xì)胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長(zhǎng)，并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。

妊娠后期，由于胎兒日趨發(fā)育成熟，其組織細(xì)胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近，受影響的危害性相應(yīng)小些。因此，孕媽媽在妊娠初期大約2周時(shí)間內(nèi)，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實(shí)：山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕婦吃了山楂怎么辦

如何懷孕期間不小心吃了山楂的話，如果是少量則不必太在意，可繼續(xù)妊娠的，后續(xù)不要再食用就可以了。

如果過多食用山楂片有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，需引起注意，如果有異常情況應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院確診。