空腹喝蜂蜜會(huì)發(fā)生胃疼嗎？這是很多朋友都想了解的問題因?yàn)槲覀冊(cè)谄綍r(shí)的生活中為了自身的身體健康，我們知道蜂蜜是有利于身體健康的，但是空腹喝蜂蜜就不知道會(huì)不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定的不好的影響，因此我們就需要了解有關(guān)空腹喝蜂蜜會(huì)對(duì)身體造成什么樣的影響，有的人說會(huì)出現(xiàn)胃疼，也許是根據(jù)每個(gè)人的身體狀況不同而發(fā)生的情況不同。

“朝鹽晚蜜” “朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養(yǎng)生方法。但不是每天都喝，最好是一星期一次就可以。 操作十分簡(jiǎn)便∶在早晨起床后，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然后慢慢飲下；在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。 可用這兩樣?xùn)|西祛除胃腸中積聚的熱結(jié)，熱結(jié)一除，便不會(huì)有消化不良，便秘等現(xiàn)象，同時(shí)又因蜂蜜有養(yǎng)脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢(mèng)。

早鹽晚蜜對(duì)治療咽喉炎也有極佳的療效。清宿便的好方法。 一、首先必須一早空腹。 二、然后準(zhǔn)備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入 500 cc冷開水后，一口氣順地喝完它．

⒈補(bǔ)充水分：人體在夜晚睡覺的時(shí)候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分。

⒉防止便秘：清晨起床后飲水還能刺激胃腸的蠕動(dòng)，濕潤(rùn)腸道，軟化大便，促進(jìn)大便的排泄，防治便秘。

⒊沖刷腸胃：早上起床后胃腸已經(jīng)排空，這時(shí)喝水可以洗滌清潔腸胃，沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態(tài)。

⒋清醒大腦：起床后喝的水會(huì)很快被腸黏膜吸收進(jìn)入血液，可有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，防止心臟血管疾病的發(fā)生，還能讓人的大腦迅速恢復(fù)清醒狀態(tài)。

綜上所述就是有相關(guān)空腹喝蜂蜜會(huì)發(fā)生胃疼的問題，我們都已經(jīng)有了了解了，我們清楚這是具體根據(jù)人們的體質(zhì)不同而發(fā)生的情況。那么我們?cè)谄綍r(shí)的生活中需要注意，如果有的體質(zhì)是不可以空腹喝蜂蜜的，這樣的體質(zhì)需要我們重視，不可以喝就不要喝，避免造成其他疾病的產(chǎn)生。