薰衣草花草茶有什么作用和功效
薰衣草花草茶是經(jīng)過(guò)薰衣草采摘制作而成的一種花草茶，對(duì)于我們?cè)谄綍r(shí)減壓和緩解我們緊張的情緒有一定的效果，隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活節(jié)奏的加快，人們的生活壓力也在增加，每天喝點(diǎn)薰衣草花草茶對(duì)身體特別有好處，那么薰衣草花草茶有什么作用和功效，下面我們不來(lái)進(jìn)行一下了解。
作用
改善肌膚——薰衣草含有多種功效，最獨(dú)特的就是美容功效，可以做為花茶，從里到外改善人體肌膚，從而換發(fā)光彩。
芳香之后——薰衣草 屬唇形科芳香植物，原產(chǎn)自地中海沿岸，因有著美麗芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香藥草之后」美譽(yù)。
改善睡眠——薰衣草可改善安眠、鎮(zhèn)定情緒、抑郁，解除身體不適，在精神和心靈上也是一種寧?kù)o，從而達(dá)到美容之功效。
改善心肌——薰衣草被日本千葉大學(xué)教授小室一成發(fā)現(xiàn)，通過(guò)聞薰衣草香味芳香療法可以改善人體心肌，調(diào)節(jié)身體健康。
功效
薰衣草花茶神經(jīng)療效：凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺(jué)。身體療效：改善咳嗽與失眠，降低壓脂，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問(wèn)題，經(jīng)常飲用還可口氣清新、對(duì)風(fēng)濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。皮膚療效：促進(jìn)細(xì)胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，幫助頭發(fā)生長(zhǎng)。
通過(guò)上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了薰衣草花草茶有什么樣的作用和功效了，在平時(shí)的時(shí)候如果我們有頭暈或是嗓子疼痛的情況可以多喝點(diǎn)，不過(guò)孕婦或是身體虛弱，腸胃虛寒還有皮膚過(guò)敏的朋友在平時(shí)是不可以喝的，以防止出現(xiàn)情況。
