小玫瑰花茶是很多人在生活中都經(jīng)常飲用的一種花茶，味道非常芳香，口感有些澀澀的苦味，令人回味悠長(zhǎng)，很適合女性飲用，小玫瑰其中含有藥用成分，可以改善一些女性婦科疾病，也可以調(diào)理月經(jīng)量過(guò)多或者是月經(jīng)失調(diào)白帶異常等功效，對(duì)女性身體非常好，還可以美容養(yǎng)顏令皮膚有光澤，那么小玫瑰花茶的功效與作用都是什么呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下。

1.[營(yíng)養(yǎng)]

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問(wèn)題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來(lái)按摩也相當(dāng)合適。 玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆，要去核，每日開(kāi)水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長(zhǎng)期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 ，蘋果花 可用來(lái)補(bǔ)血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨(dú)特。[這個(gè)搭配的確值得推薦。] 玫瑰花茶 性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。

2.[祛痘]：

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水

3.[美白]，瘦身 祛斑，

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白，瘦身

薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑，

牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，治療便密.

4.[美胸]：

迷迭香+粉紅玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育

5.[美容養(yǎng)顏]

日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤(rùn)與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過(guò)的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

6.[緩解抑郁]

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理 氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

7.[調(diào)經(jīng)止痛]

玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對(duì)于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑浚z布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過(guò)多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

以上文章中所講述的就是小玫瑰花茶的功效與作用都是什么詳細(xì)介紹，在適當(dāng)?shù)拈e暇之余可以飲用一杯醇香的花茶來(lái)放松心情，不僅可以讓人心靈放松也可以預(yù)防身體疾病，對(duì)身體非常好，小玫瑰花茶其中含有美容功效，長(zhǎng)期飲用可以延緩衰老等作用，對(duì)女性身體也有很大的益處。