相信很多朋友都會(huì)看到家中的老年朋友早上起來(lái)后會(huì)有喝花茶的習(xí)慣，據(jù)說(shuō)這樣能夠很好的醒目養(yǎng)神，同時(shí)能夠有更好的精力去應(yīng)對(duì)一天的生活。所以越來(lái)越多的朋友們開(kāi)始養(yǎng)成在早上起來(lái)喝花茶的習(xí)慣，并且常喝花茶對(duì)我們身體是非常有好處的，那么花茶有什么好處呢？接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。

1.玫瑰花

養(yǎng)顏美容功效卓越，對(duì)消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解郁、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護(hù)肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用于月經(jīng)不調(diào)、減輕痛經(jīng)(取10朵沸水沖泡10分鐘，加紅糖飲用)。適合搭配程式花草茶。

2.玳玳花被譽(yù)為“花茶小姐”，配綠茶是絕佳美容瘦身飲品，滋潤(rùn)肌膚，消除腹部脂肪。理氣寬中、開(kāi)胃，減輕失眠及焦慮，舒緩頭痛、治胸悶惡心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇，略苦。

3.薄荷葉清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。

4.金盞花解緩經(jīng)痛，減肥，女性宜多加飲用。此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍，增強(qiáng)肝臟功能，嗵痔瘡。+甘草+檸檬使用。孕婦禁用。

5.洛神花(又稱玫瑰茄)

養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、減肥，活氣補(bǔ)血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調(diào)節(jié)血脂、治心臟病高血壓。長(zhǎng)年飲用健康益壽。降紙膽固醇，甘油三脂值，防治血管疾病。味酸。

6.桃花

去斑，減肥，養(yǎng)顏活血、利水通便，涼血解毒，清心潤(rùn)肺，治痰飲積滯水腫，肢氣，二便不利。對(duì)黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨(dú)特功效。配玉美人更佳。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好的介紹了花茶的一些好處，相信廣大朋友們?cè)谡J(rèn)真看了上述內(nèi)容之后，心中也已經(jīng)有了更多的感觸和體會(huì)。但我想告訴大家的是，在日常生活中我們一定要找到一些與花茶相克的食物，這樣在飲食生活中盡量避免它們的同時(shí)出現(xiàn)，這樣才能避免更多意外的發(fā)生。