冬天可以喝什么茶呢
冬天多喝一些茶既可以幫助我們領(lǐng)略茶的清香，還可以幫助我們治愈冬天出現(xiàn)的很多種疾病，迎春花這種茶就是一種非常不錯(cuò)的茶，可以有效地幫助我們緩解自身出現(xiàn)的頭痛的問題，還可以有效地幫助我們治愈自身出現(xiàn)的過敏性鼻炎，想必大家現(xiàn)在對(duì)于冬天可以喝什么茶呢已經(jīng)有所了解。
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機(jī)能減退，陽氣漸弱，對(duì)能量與營養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道，貴于御寒保暖，提高抗病能力，此時(shí)宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，冬季飲之，可補(bǔ)益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強(qiáng)人體對(duì)冬季氣候的適應(yīng)能力。
紅茶也含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠強(qiáng)身補(bǔ)體，紅茶干茶呈黑色，泡出后葉紅湯紅，醇厚干溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食欲增進(jìn)，進(jìn)食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養(yǎng)生，使人體更好地順應(yīng)自然環(huán)境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
冬天因?yàn)闅夂蚝涞脑?，所以喝的茶也相?yīng)可以起到暖身為主：
1、紅茶、普洱茶等完全發(fā)酵茶～性溫，暖胃養(yǎng)陽氣，是冬天的常飲茶品。
2、人參烏龍茶、鐵觀音等。因?yàn)闉觚埖那锊柘銡飧咂焚|(zhì)好，所以也是秋冬季節(jié)茶客喜愛的飲品～加了西洋參的烏龍茶更是起到補(bǔ)品的效果～
3、非茶之茶。比如生姜紅糖茶～不僅是冬天，在其他季節(jié)受寒，也非常適合喝這一款茶～可以迅速驅(qū)除體內(nèi)的寒氣～
迎春花是非常適合冬天喝的一種茶，還可以有效地幫助我們調(diào)理腸胃，冬天非常容易出現(xiàn)胃痙攣的情況，迎春花具有很好的治愈效果，還可以有效的幫助我們達(dá)到清肺的效果，多喝一些迎春花這種茶對(duì)于我們自身大有裨益。
