肺部是我們?nèi)梭w呼吸道的一個重要的部位，我們在呼吸的時候可能會吸入一些雜質(zhì)進(jìn)去，尤其是一些喜歡吸煙的朋友，肺部就會變得黑不溜秋的，對我們的身體健康有很大的損害，但是又下不了決心去戒煙，所以很多朋友都會喝一些清肺的茶來進(jìn)行改善，那么吸煙者喝什么茶清肺呢？

《潤喉清肺茶》

潤喉生津、清肺抗霾

【花茶配伍】：羅漢果花 玉蝴蝶 梨片 百合花 麥冬 金蓮花

【適合】

1、氣候干燥的秋冬季；

2、咽、口、皮膚干燥的姐妹；

3、霧霾、空氣質(zhì)量日益變差的生活環(huán)境；

4、便秘的姐妹；

【效能】

1、潤喉利咽

2、清肺抗塵

3、滋陰生津

4、化痰止咳

5、通便潤腸

【禁忌】：孕婦不宜

【寶貝說明】

這是奶奶與產(chǎn)品開發(fā)團(tuán)隊設(shè)計的一款針對“秋冬”干燥、空氣質(zhì)量季節(jié)變化的特點(diǎn)，給姐妹們設(shè)計的一款：符合當(dāng)下節(jié)氣、空氣環(huán)境的花草茶，奶奶的小伙伴你們已經(jīng)迫不及待到的泡上啦?。?/p>

秋冬兩季天地之氣收斂，氣候干燥，皮膚、咽喉、鼻腔會感到干燥異常，人體津液耗損驟增，除了剛說到皮膚、咽喉、口腔、鼻腔容易干，還很容易出現(xiàn)便秘、咳嗽等問題。從養(yǎng)生的角度講，歸根結(jié)底都是由于“津液”耗損重而導(dǎo)致津液不足所致，在五臟中，津液生成的源頭在“肺”，所以設(shè)計這款香醇、淡雅的花茶，首先突出的潤肺、生津的特點(diǎn)；

同時，秋冬兩季，氣壓低，空氣質(zhì)量會因此變差，霧霾天氣會成為“常客”，奶奶想呀，咱沒能力治理霧霾，那奶奶就給姐妹們設(shè)計個抗霾的花草茶吧，盡管這不足以消除霧霾粉塵對如花似玉美眉們的傷害?？滚驳年P(guān)鍵在于“清肺”，化解、清理掉呼吸到肺的霧霾粉塵。肺作為呼吸系統(tǒng)的核心臟腑，最怕“臟”，所以肺在中醫(yī)中被稱為“嬌臟”。而且，滋潤皮膚的津液也有由肺生成，肺不干凈了、不清潤了，皮膚就麻煩了。這款花茶也充分考慮到“清肺”的印刷。

上好的花草茶，好的搭配方式還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，重點(diǎn)是要有好的材料，這款花茶到現(xiàn)在才羞答答地準(zhǔn)備和寶貝們見面，也是因?yàn)槟棠碳覍氊悓ζ焚|(zhì)的高要求，經(jīng)過若干次篩選、采購原料樣品，直到近期，才剛剛采購齊全質(zhì)量滿意的花茶配料。

用著柔柔水當(dāng)家，配著喝潤喉清肺花茶，內(nèi)調(diào)加外調(diào)，這個秋冬，清、潤、嫩、爽，一起都來啦。

“花、花蕾”，都是有“開放、散發(fā)”的天然屬性，用到飲食中，就對應(yīng)的是舒緩氣機(jī)、化解瘀滯、活血理氣，所以，花草茶，孕婦不宜，姐妹們要切記。

【配料說明】

1) 羅漢果花：清熱解毒 化痰止咳 養(yǎng)生潤肺 除口氣 治咽炎 去色斑，暗斑 潤腸通便 降脂肪 養(yǎng)顏。咽喉炎、氣管炎可以治療 高血脂、高血壓、肥胖的預(yù)防。

2) 玉蝴蝶：是云南少數(shù)民族的一種民間茶，潤肺、疏肝、和胃的功效，一花三用，一舉三得，對咳嗽，瘡瘍，咽喉腫痛，音啞，肝胃氣痛有很好的滋養(yǎng)作用。味甘淡，玉蝴蝶性涼，無毒。配陳皮，舒肝，理氣，和中，用治肝氣犯胃的胃痛最宜，玉蝴蝶還有美白肌膚、降壓減肥、延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力的作用。

3) 雪梨片：雪梨生津潤燥、清熱化痰，是藥食同源的上品水果，而且雪梨還可滋潤皮膚、抗皺美白。因此對肺、氣管等呼吸系統(tǒng)的滋養(yǎng)，會常用雪梨。

4) 百合花：潤肺，清心，安神，助睡眠，養(yǎng)肺、養(yǎng)胃，性味涼而不寒。

百合花配西洋參片、枸杞，是經(jīng)典的滋陰養(yǎng)顏的花茶組合。

5) 麥冬：性味功能：甘、微苦、涼、滋陰生津、潤肺止咳、清心除煩。主產(chǎn)于四川綿陽地區(qū)，以涪江沖積平原所產(chǎn)麥冬為佳品，又稱涪城麥冬。清養(yǎng)肺、胃之陰多去心用，滋陰清心多連心用。

6）金蓮花：清熱解毒，在養(yǎng)生中常用來治上感、扁桃體炎、咽喉腫痛。

【沖泡方法】

1、取1小袋茶包放在杯中，加入大半杯開水，浸泡2-3分鐘，然后將水倒掉，這個過程和平時泡茶的洗茶一樣，目的是清洗掉花茶表面在晾曬時落上的灰塵；

2、重新加入新開水，蓋上茶杯蓋子，靜悶3-5分鐘，唯美、香醇的潤喉清肺茶就泡好啦；

3、美美地、在無數(shù)小伙伴的羨慕嫉妒恨目光中，品味優(yōu)雅吧，而且無意間流露一下感慨也未嘗不可呀，美輪美奐的花草茶可不僅僅是拿來看滴，那忒俗，俺還是高雅的、懂得炎黃傳統(tǒng)文化的氣質(zhì)妹子好不好；

4、1小包潤喉清肺茶，可以陪伴姐妹們一天，泡上4、5次水，沒問題！下班了，倒掉花草茶殘渣，洗凈杯子，優(yōu)雅轉(zhuǎn)身下班嘍。

以上就是關(guān)于吸煙者喝什么茶清肺的一些介紹，我們要好好的保護(hù)自己的肺部，這樣才能使得自己能夠擁有一個健康的身體，同時提醒喜歡抽煙的朋友們，抽煙對于我們?nèi)梭w的危害是非常大的，所以在平時盡量克制一下自己，最好是把煙癮戒掉。