蕎麥茶怎么做好喝?
生活中有很多食物都能夠泡水飲用,蕎麥茶就是比較常見的一種茶飲,喝起來味道不錯,而且對人體健康有很大的促進作用。大多數(shù)情況我們都只是到超市里面買現(xiàn)成的蕎麥茶包回去泡著喝,那么今天小編就主要是講關于蕎麥茶的制作步驟,大家有需要的話就可以仔細看看。
蕎麥中含有豐富的維生素P,可以增強血管的彈性、韌性和致密性。又有保護血管的作用。能促進細胞增生,降低血脂和膽固醇、軟化血管,保護視力預防心腦血管出血,調(diào)節(jié)血脂,擴張冠狀動脈并增加其血流量等。
蕎麥茶具體的制作方法是:原料精選精選帶殼苦蕎麥,并對苦蕎麥進行農(nóng)藥殘留檢測;清洗用清水將苦蕎麥漂洗干凈;低溫浸泡浸泡時間3~4小時;表面干化浸泡結(jié)束的苦蕎麥用脫水機脫去水分,并用強風迅速吹干苦蕎表面水分;蒸熟利用蒸汽將苦蕎麥蒸熟;炒干采用可調(diào)溫炒制設備,從高到低逐步調(diào)溫,并勻速翻動炒干,使苦蕎中水分快速揮發(fā),然后快速升溫;噴灑涼水將上一工序的苦蕎麥迅速用潔凈水均勻適量噴霧,使苦蕎麥表面殼迅速膨脹,致使苦蕎外表硬殼與麥仁由于不同膨脹系數(shù)而內(nèi)部殼與仁開始分離;烘干采用熱風烘干設備,再將上道工序后的苦蕎低溫烘干表皮;脫殼采用離心力將苦蕎麥粒擊開致使麥殼與麥仁完全分離,除去麥殼,保留表面帶苦蕎麥麩的麥仁;最后就可以泡茶飲用了。
其實蕎麥茶相對于其他茶飲來說,制作方法還是比較麻煩的,但只要按照這個步驟一步一步的做,費一些時間還是可以做成功的。小編建議老年人和肥胖癥一類人群,在平時最好是堅持喝蕎麥茶,這樣就可以讓健康更加持久哦。