?小玫瑰花茶
使用玫瑰花制作出來的茶品有很多，小玫瑰花茶就是其中的一種，只有采用正確的沖泡方法才能夠有效的吸收到小玫瑰花茶體現(xiàn)出來的功效與作用。其實小玫瑰花茶也是玫瑰茶的一種，它里面多含有的營養(yǎng)還有對食用者的功效與作用都是一樣的。其實掌握沖泡的方法是唯一快捷方便吸收營養(yǎng)的辦法。
只有清楚的掌握沖泡所需要的材料，還有制作的手法這樣就可以很快的學會做法。小玫瑰花茶也是屬于一種養(yǎng)生茶，我們知道每種養(yǎng)生茶都是具有對適宜人飲用存在一定程度的營養(yǎng)與功效。那么小玫瑰花茶的什么形式的茶品呢？
其實功效一樣。 中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。 對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
上面介紹了小玫瑰花茶的一些營養(yǎng)還有對飲用者會帶來怎樣的功效與作用，只有通過正確的方式?jīng)_泡出來才會發(fā)揮小玫瑰花茶的功效與作用，不過前提是適宜喝小玫瑰花茶的人群。因為每種茶都是有著適宜與不適宜的人群，小玫瑰花茶在女性月期間是不能夠飲用的。
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