護(hù)發(fā)的方法千千萬萬，因?yàn)闊o論是哪個(gè)時(shí)代的人肯定都有一樣的煩惱，只不過這個(gè)煩惱的程度沒那么大而已。所以到現(xiàn)在民間也流傳了很多的護(hù)法秘法�？旄�360常識(shí)網(wǎng)想的小編一起來看看吧。順便也了解一下中醫(yī)護(hù)發(fā)以及頭發(fā)的生長周期。
民間護(hù)發(fā)秘法
民間有許多奇特的護(hù)發(fā)秘法，這些秘方都是古代愛美人士一代代親身試驗(yàn)后保留下來的智慧結(jié)晶。讓我們來看看這些奇特的護(hù)發(fā)奇方吧。
蔥泥護(hù)發(fā)
先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上。過幾小時(shí)后，再將頭發(fā)洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
柚子核護(hù)發(fā)
用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長。陳醋護(hù)發(fā)取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。
醋蛋護(hù)發(fā)
先在洗發(fā)液中加入少許蛋白，調(diào)勻后洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋，使其充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時(shí)，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。
蜜蛋油護(hù)發(fā)
用一匙蜂蜜，一個(gè)生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起，充分?jǐn)噭�，涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個(gè)小時(shí)，將頭發(fā)洗凈。如果堅(jiān)持每天一次，過一段時(shí)間，可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。
啤酒護(hù)發(fā)
先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長。
茶水護(hù)發(fā)
在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。
另外，在理發(fā)吹風(fēng)前，往頭發(fā)上噴一些陳醋，可使發(fā)型耐久，并使頭發(fā)柔軟潤澤。
我們的頭發(fā)數(shù)量應(yīng)該是多少，掉發(fā)正常嗎？頭發(fā)的生長周期是怎樣的？現(xiàn)在就讓我們一起來深入了解頭發(fā)的生長情況吧。
首先，頭發(fā)少和掉發(fā)并不代表不正常，人們的頭發(fā)數(shù)量約為10萬根，當(dāng)然有人會(huì)少些有人會(huì)多些，掉發(fā)也屬毛發(fā)生長過程中的必要，在從毛囊生長出來到脫落要?dú)v經(jīng)三個(gè)周期，分別為：生長期、休止期、退化期。80%-90%的頭發(fā)處于生長期，10%-15%的頭發(fā)處于休止期，1%的頭發(fā)處于退化期，所以每天每人脫落100根頭發(fā)是很正常的。
每根頭發(fā)的壽命的2-6年，極少數(shù)可達(dá)幾十年，所以在印度等地區(qū)也會(huì)常見到托地的長鞭子美女，頭發(fā)自然脫落后可經(jīng)過一段時(shí)間的休息可再長出新的頭發(fā)，整個(gè)過程稱為頭發(fā)的生長周期，人的一生中頭發(fā)大約有25個(gè)周期，為避免不良現(xiàn)象的出現(xiàn)，讓我們更詳細(xì)的來了解頭發(fā)在每一個(gè)關(guān)鍵期的特點(diǎn)：
1）生長期。
頭發(fā)的生長期平均為2--6年，一根成熟的頭發(fā)看上去毛干較粗，顏色深，毛根部很柔軟，濕潤，周圍有白色透明的鞘包繞。生長期的頭發(fā)細(xì)胞分裂旺盛，黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑素，每天生長0.27-0.4毫米，一個(gè)月大約可長1-2厘米。頭發(fā)的生長受年齡和季節(jié)的影響，人在15--30歲時(shí)頭發(fā)的生長最旺盛，夏季比冬季長的快些。有的人年齡大了以后，頭發(fā)的生長周期會(huì)變短，毛囊逐漸不能長出粗而長的頭發(fā)，頭發(fā)逐漸會(huì)變的細(xì)軟稀疏，并出現(xiàn)不同程度的禿發(fā)。頭發(fā)的生長周期也受內(nèi)外因素的影響，而發(fā)生變化。例如產(chǎn)婦在分娩后4個(gè)月時(shí)，會(huì)開始大量脫發(fā)，稱為產(chǎn)后脫發(fā)。在懷孕后期，頭發(fā)從生長期到休止期的轉(zhuǎn)換率明顯延緩，這種情況要到產(chǎn)后10個(gè)月左右才會(huì)恢復(fù)正常，個(gè)別的要1年時(shí)間。生孩子胎次愈多，產(chǎn)后脫發(fā)的發(fā)生也愈嚴(yán)重�；煹哪[瘤病人也往往有明顯的脫發(fā)，這是由于藥物干擾了毛母質(zhì)的有絲分裂的活性，因而形成細(xì)的毛干，在毛囊內(nèi)就折斷脫落了。
2）退行期。
生長期后，頭發(fā)有2--4周的退行期，頭發(fā)停止生長頭發(fā)，也不產(chǎn)生黑素，毛囊底部開始向皮膚表面移動(dòng)，頭發(fā)將要脫落。
3）休止期。
約4個(gè)月，在此期間內(nèi)，舊的頭發(fā)逐漸向上移動(dòng)，最后脫落，毛囊開始生長一根新的頭發(fā)。
PS：喜歡熬夜的人要注意了，長期的缺少睡眠會(huì)促使次周期加快，因此可能過早脫發(fā)禿頂。
中醫(yī)護(hù)發(fā)方法
1、溫水洗發(fā)
有人喜歡用熱水洗發(fā)，熱水雖能給你一時(shí)的清爽，卻會(huì)帶走頭發(fā)天然的“保護(hù)傘”——皮脂。最佳選擇是溫水洗發(fā)，每次洗發(fā)后用手指指腹按摩幾分鐘，能促進(jìn)頭部血液循環(huán)。
2、吹風(fēng)機(jī)傷頭發(fā)
經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。無論發(fā)絲是細(xì)是粗，頭發(fā)對(duì)熱度都很敏感，需要溫柔的呵護(hù)。建議使用低檔的熱風(fēng)，吹頭發(fā)前不妨用點(diǎn)免洗護(hù)發(fā)素保護(hù)頭發(fā)。
3、頭發(fā)、頭皮也要防曬
和皮膚一樣，頭皮、頭發(fā)也怕陽光。要避開陽光，一頂帽子就能輕松解決。也可以選擇含有防曬成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，標(biāo)簽要注明含有水楊酸辛酯（OctylSalicylate）或?qū)Π被郊姿幔≒ABA）。
4、扎辮子不不要太緊
辮子扎得太緊，會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生持續(xù)性的拉拽，導(dǎo)致脫發(fā)。
5、染發(fā)顏色有講究
建議最好選擇接近頭發(fā)的顏色，使用染發(fā)劑之前，一定要做皮膚過敏試驗(yàn)。切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用，以免過敏。一些號(hào)稱純天然的植物染發(fā)劑中，仍含有過氧化氫這類用以漂白頭發(fā)顏色的強(qiáng)氧化物，會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷發(fā)質(zhì)。
6、選對(duì)洗發(fā)水
去超市買洗發(fā)水時(shí)不妨多留意硅酮類洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，這類成分包括二甲基硅酮、環(huán)二甲基硅酮等。它們能在發(fā)絲表面形成一層薄膜，讓頭發(fā)看上去豐滿不油膩。
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