纖體梅在朋友圈一直很火，很多人都愛吃賣，那么纖體梅什么時候吃最好？纖體梅怎么吃效果最好？下面就跟360常識網(wǎng)一起具體看看吃纖體梅最佳時間等相關知識。
纖體梅什么時候吃最好
纖體梅在飯后半小時吃效果更好，因為它有凈腸、排毒、清脂的作用，所以專家建議減肥者，在吃纖體梅的時候，每天只要吃兩顆就夠了。吃纖體梅的同時搭配蘋果醋一起服用，減肥效果會有很大提升。此外，吃纖體梅一定要算好時間，留出排便的時間，以防出現(xiàn)尷尬，最好不好在睡前食用。
纖體梅怎么吃效果最好
纖體梅吃的時候應該避免進食過少，濫用瀉藥等，要養(yǎng)成良好的生活習慣。
1.避免進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。
2.避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性。
3.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。
4.養(yǎng)成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。
5.建議患者每天至少喝6杯250ml的水，進行中等強度的鍛煉。
纖體梅多少錢一盒
纖體梅的牌子有很多種，網(wǎng)上廣元堂纖梅的參考價格是294.00元一盒，每盒有24粒。
廣元堂纖梅系列產(chǎn)品是一種以古方蜜漬的黃金梅為載體，精選安全健康的綠色食材：活性益生元（低聚木糖、果寡糖）、普洱茶、荷葉、庫拉索蘆薈、特種玫瑰花、綠茶、抹茶、藤黃果、桑葚等，采用超低溫萃取技術，萃取其活性“排油除膩”因子，并經(jīng)高壓滲透、深層發(fā)酵而成的水果健康品。
廣元堂纖梅系列產(chǎn)品富含人體所需的水溶性膳食纖維，雙歧因子及排油除膩因子，酸甜可口、風味獨特，當其益生元、排油除膩因子等有效成分進入體內后，會促進腸子蠕動，分解、軟化腸道內多余的油脂及干硬宿便，使其排出體外；同時會抑制腸道內有害細菌的增生，并對腸道粘膜起到滋潤、修復的作用，從而達到目的，特別適合便秘、排毒、口臭、臉色晦暗、易長斑痘、營養(yǎng)過剩、應酬多暴飲暴食、缺乏運動、體形臃腫者食用。
轉載請注明來源：360常識大全網(wǎng) http://www.sykybg.com/
