孕婦咳嗽怎么辦 吃這一物止咳堪比吃藥
孕期,孕婦最擔(dān)心的就是咳嗽,生怕咳嗽會(huì)傷及胎寶寶的健康。那么,孕婦咳嗽怎么辦呢?孕婦咳嗽吃什么好的快呢?帶著這些疑問(wèn),跟著小編到文章中看看,孕婦咳嗽的治療方法有哪些吧!
懷孕的準(zhǔn)媽媽很容易出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象。那么,治療孕期咳嗽大方法有哪些呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下!
1、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開(kāi)去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼?,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢(qián),放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、白蘿卜
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用,止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝,沒(méi)時(shí)間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5、糖煮金桔
將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞,加水淹沒(méi)煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒(méi)喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
6、不要吃糖果餅干等甜食
那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
7、多喝溫開(kāi)水
將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。
以上是小編總結(jié)的有關(guān)孕婦咳嗽的治療方法,孕婦咳嗽治療首先想到的當(dāng)然是食療啦,咳嗽的孕媽媽們不妨試試小編的推薦哦!
孕婦咳嗽食療方
姜蛋湯
材料:雞蛋1只,生姜2片。
做法
1、生姜切細(xì)絲。
2、鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色,加入姜絲,再加適量白開(kāi)水,煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調(diào)味即可。
食療小提示:姜蛋湯對(duì)于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。
咸金桔糖茶
材料:咸金桔2個(gè),蜜糖10毫升。
做法
1、選取用鹽腌制(最好是1年以上)的咸金桔,將其搗爛。
2、搗爛后加入半碗開(kāi)水和蜜糖,沖泡。
3、孕媽慢慢喝下就可以了。
食療小提示:咸金桔糖茶對(duì)于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。
銀耳燉冰糖
材料:銀耳10克,冰糖適量。
做法
1、銀耳用清水浸透,去掉硬實(shí)蒂部。
2、將銀耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。
3、加適量開(kāi)水,隔水燉1個(gè)小時(shí),便可食用。
食療小提示:銀耳燉冰糖對(duì)緩解燥咳有幫助,可以清肺潤(rùn)燥。
燉鹽橙
材料:甜橙1-2個(gè),食鹽少許。
做法
1、將橙上部1/4處切開(kāi),放入少許食鹽,蓋好。
2、將橙放到碗中,隔水燉5分鐘,去皮吃橙肉即可。
食療小提示:燉鹽橙有助于燥咳,是秋天滋潤(rùn)的一道食療方。
燕窩粥
材料:燕窩10克,大米100克,冰糖適量。
做法
1、燕窩浸泡4個(gè)小時(shí)取出雜質(zhì)。
2、先用適量的清水將大米煮至開(kāi)花,然后加入燕窩,慢火煮半個(gè)小時(shí)。
3、最后加入少量冰糖調(diào)味,再煮片刻,即可食用。
食療小提示:燕窩粥對(duì)由肺脾氣虛引起的咳嗽有緩解作用。
結(jié)語(yǔ):準(zhǔn)媽媽咳嗽了,一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜膩的食物,注意休息,要保持室內(nèi)空氣清新哦!以上是小編總結(jié)的有關(guān)孕婦咳嗽吃什么好以及治療孕婦咳嗽的食療方,希望可以幫助到孕媽媽們!
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