孕婦痔瘡怎么辦 有效治療孕婦痔瘡的辦法
孕婦痔瘡如果長時間得不到改善,便會引起不同程度的貧血,從而影響胎兒的正常發(fā)育。同時,排便不順暢除了容易引發(fā)痔瘡外也致使人體垃圾滯留在腸管內,時間長了體內代謝物中的水分被蒸發(fā)掉,就更難以排出體外,同時還會散播出一些毒素,原本應該排泄的代謝產物又被人體吸收,因而會導致中毒。這對孕婦和胎兒都會造成不小的危害。
雖然痔瘡可以經手術治療,但妊娠后期一般不宜手術。而且,由于產后腹內壓力降低,靜脈回流障礙解除,痔瘡常在3~4個月內可自行變小萎縮,不再需要手術治療,孕婦患痔瘡后應主要靠飲食調節(jié)和每天熏洗坐浴來治療,一般不采用手術。即使病情非常嚴重,也要等到產褥期后,才進行手術治療。
1.停止吃辛辣有刺激的食品
如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔瘡。多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。若有排便困難,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
2.熏洗坐浴
可用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水,每日便后或早晚兩次,趁熱先熏后洗患處,每次15~20分鐘。還可用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側柏葉等煎湯熏洗坐浴?;蚴怯妹耷蚧蚣啿颊簻笥诨继帲刻?~3次,每次20分鐘,即可有效緩解痔瘡。
3.減少長期站立或坐的時間,讓血液循環(huán)更順暢
4.提肛運動
并攏大腿,吸氣時收縮肛門,呼氣時放松肛門。如此反復,每日3次,每次30下,以增強骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和預防痔瘡發(fā)生。
5.按摩療法
按摩部位有兩處,即肛門和腹部。大便后用熱毛巾按壓肛門,按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘,改善局部血循環(huán);腹部按摩取仰臥位,雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次,每日早晚各進行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔瘡的好轉。這一療法可以幫助食物通過腸道,有助于預防便秘出現,后者在痔的形成中起重要作用。
具體做法:平臥,用手指或手掌對腹部進行長距離水平撫摸,可重復數次。從左側開始,由肋骨向下,朝腳的方向撫摸。然后在胸廊下緣,從右向左撫摸。最后,將指尖指向腳,在腹右側將手從骨盆方向拉向肋骨。
6.適當做些戶外活動
此外,婦女在妊娠期,特別是妊娠后期,還應避免久坐久立,適當做些戶外活動。注意肛門衛(wèi)生,不要用不干凈的紙和硬紙擦肛門,便后用溫水洗肛門,養(yǎng)成良好的定時排便的習慣,會使孕婦受益匪淺。