孕婦能喝薄荷茶嗎
中國(guó)是茶的故鄉(xiāng),某些地區(qū)的人們都喜歡以茶代酒,喝茶不僅健康有益,而且無(wú)毒,性冷, 有鎮(zhèn)神經(jīng),提神醒腦的作用,使人長(zhǎng)期保持良好的精神面貌,而且茶還能夠使人忍饑寒,防衰老之效能。
薄荷茶具有清熱利尿,消除疲勞的功效,懷孕著的女性朋友,要注意飲茶要慎重,偶爾喝喝有益健康,但薄荷茶孕婦忌用。
薄荷不僅是口腔的清涼劑,還可以鎮(zhèn)定胃痛,胃脹和腹瀉的煩惱,只需將薄荷茶裝袋放入杯中,用熱水浸泡一下,過(guò)15分鐘味道散發(fā)開(kāi)來(lái)之后便能夠起效,能幫助胃不舒服的現(xiàn)象。
冰凍的薄荷茶的清涼味道,在炎日的夏天里喝上一杯不僅能令人暑氣全消,還能夠讓人精神抖擻,頓時(shí)全身爽快,刺激食欲,最好在午飯后飲用,溫?zé)岬谋『刹鑼?duì)于感冒,祛除風(fēng)寒有很好的功效,
薄荷雖好,但不適合人人飲用,薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用,因此,在懷孕或者準(zhǔn)備懷孕的媽媽們,最好跟它保持距離,它還會(huì)減少產(chǎn)婦的乳汁量,不宜給哺乳期女性飲用,體虛多汗者也不宜過(guò)多飲用。
小貼士:薄荷茶含有豐富的揮發(fā)油,具有刺激性,會(huì)減少產(chǎn)婦乳汁的分泌量,不宜給孕婦、產(chǎn)婦及嬰幼兒飲用,也不適合成人長(zhǎng)期飲用。
孕婦能喝薄荷茶嗎?綜上所述,孕婦是不宜飲用薄荷茶的
夏天胃脹氣 喝點(diǎn)薄荷茶
除口臭、消疲勞、但孕期媽媽要少喝
夏季人們易受暑濕之邪的困擾,存在不同程度的脾胃功能減弱,再過(guò)量攝入冷飲及冰鎮(zhèn)水果,胃脹氣等不適就會(huì)找上門來(lái)。這時(shí),藥食同源的薄荷茶是不錯(cuò)的選擇。
薄荷茶的制作方法非常簡(jiǎn)單,取綠茶3克(脾胃虛寒者可用紅茶代替),干薄荷葉6克(鮮薄荷葉加倍),用開(kāi)水浸泡5分鐘,即可飲用,還可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜適量。
除了緩解胃脹氣之外,飲用薄荷茶還有諸多益處。例如,薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用,能促進(jìn)汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到?jīng)鏊?,起到消暑的作?薄荷的莖葉有特殊的香氣,號(hào)稱“亞洲之香”,平素被口臭困擾的朋友,經(jīng)常飲用薄荷茶,有助于保持口氣清香。此外,薄荷還有消除疲勞的作用,能讓人平心靜氣,集中精力,更好地投入下午的工作中去。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近來(lái)被美國(guó)《健身》雜志推薦為健康飲品。
薄荷茶雖好,但并非人人皆宜。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用,因此,近期準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們,最好和薄荷茶保持距離。薄荷屬于辛涼解表類藥物,大病初愈、風(fēng)寒感冒及寒涼體質(zhì)者最好少用。薄荷發(fā)汗耗氣,體虛多汗者也不宜過(guò)多飲用。