不少男性朋友，酒足飯飽后還開車，這是最致命的行為，酒后開車害人害己，安全駕駛很有必要，那么，酒駕的危害有哪些呢？避免醉酒駕駛的方法有哪些呢？下面，一起到文章中看看，酒駕的危害有哪些吧！

人們在喝酒過后，對駕駛車輛有六項很重要的影響，下面，有車一族們一起具體來看看都有哪些吧！

(一)視覺障礙

一般人在平常狀態(tài)下的外圍視界可達180度，如果酒精含量超過0.08%，駕駛員的視野就會縮小。在這種情況下，人已經(jīng)不具備駕駛能力。至于醉酒的駕駛員，甚至只能感覺到周圍環(huán)境的很小一部分。

(二)運動反射神經(jīng)遲鈍

慢了一兩秒。如車速為60km/h，一秒鐘車子就已經(jīng)跑了16.67米，必然會產(chǎn)生嚴重后果。

(三)觸覺能力降低

飲酒后駕車，因酒精麻醉作用，人的手、腳觸覺較平時降低，往往無法正常控制油門、剎車及方向盤。

(四) 使判斷能力和操作能力降低

飲酒后，人對光、聲刺激的反應(yīng)時間延長，從而無法正確判斷距離和速度。

(五) 使心理變態(tài)

酒精刺激下，人有時會過高估計自己，對周圍人勸告常不予理睬，往往做出力不從心的事。

(六)易疲勞

飲酒后由酒精的作用，80%人易出現(xiàn)肝留迷，也就是人們常說的困倦、打磕睡，表現(xiàn)為行駛不規(guī)范、空間視覺差等疲勞駕駛的行為而引發(fā)交通事故。

喝酒駕駛的危險

喝酒時酒精的刺激使人興奮，不知不覺中就會喝多，當(dāng)酒精在人體血液內(nèi)達到一定濃度時，人對外界的反應(yīng)能力及控制能力就會下降，處理緊急情況的能力也隨之下降。對于酒后駕車者而言，其血液中酒精含量越高，發(fā)生撞車的幾率越大。

當(dāng)駕駛者血液中酒精含量達80mg/100mL時，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時的2.5倍;達到100mg/100mL時，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時的4.7倍。即使在少量飲酒的狀態(tài)下，交通事故的危險度也可達到未飲酒狀態(tài)的2倍左右。

避免酒后駕駛方法

1.國家法律提供支援

國家提供酒后駕車相關(guān)限制管理法律條文，交通管理部門應(yīng)借鑒國外方式對有酒駕記錄人員實施強制安裝防酒后駕駛系統(tǒng)。

2.提供“酒后代駕”服務(wù)

餐飲娛樂場所為客人開設(shè)“酒后代駕”服務(wù)，或由政府開通“酒后代駕”服務(wù)專線。

3.免收酒后過夜停車費

餐飲娛樂場所免收酒后客人的車輛過夜停車費，支持客人在酒后主動放棄駕駛。

4.在酒標(biāo)酒單上印制警示令

將“酒后不駕車”的宣傳語、漫畫等印在酒瓶的商標(biāo)上及餐飲娛樂場所的酒水單上。

5.履行社會服務(wù)令

除國家規(guī)定的處罰外，酒后駕車者還要到醫(yī)院做義工。

6.避免僥幸心理

消除人們“少喝酒不影響開車”的認識誤區(qū)，剖析酒精對駕車者的影響和危害，警示人們放棄僥幸心理。

7.配備“車德”卡

在每輛車上配一張“車德”卡，每次被查到酒駕就在“車德卡”上做一個記號，實現(xiàn)社會共同監(jiān)督。

8.錄制親情提示音

錄下孩子童聲“爸爸，喝酒別開車，我和媽媽在家等你”作為手機定時提醒錄音，從晚上7時開始，每小時提醒1次。

9.為醉酒者友情叫車

為醉酒者(不論是朋友還是陌生人)叫輛出租車。

10.發(fā)揮車友會的作用

由車友俱樂部向全體車友發(fā)出倡議避免酒后駕車，車友之間互相監(jiān)督。

結(jié)語：如今，出現(xiàn)酒駕的事故越來越多，就是因為喝酒開車，酒精使頭腦不清醒。以上是小編總結(jié)的有關(guān)酒后駕駛的危害，希望可以提醒酒駕的人們，如果人人都能做到開車不喝酒，喝酒不開車，那么，交通事故也會越來越少！