糖尿病的癥狀及治療 小心糖尿病盯上你的孩子
糖尿病是中老年常見(jiàn)疾病,但是目前糖尿病的患病趨勢(shì)已經(jīng)越來(lái)越年輕化,不少小兒除了遺傳因素之外,也患上了糖尿病,下面讓我們一起了解一下關(guān)于糖尿病的癥狀及治療,讓我們最大程度的避免小兒糖尿病的發(fā)生。
糖尿病早期癥狀
糖尿病最典型的癥狀有多尿、喝水多、吃得多、體重減少,被稱為“三多一少”。
如果出現(xiàn)這些癥狀,就意味著可防可治的機(jī)會(huì)已漸漸消失,直接進(jìn)入到嚴(yán)重的并發(fā)癥階段。而在糖尿病的隱性患者里,年輕人占的比例也日趨上升。
據(jù)最新的調(diào)查顯示,在外國(guó),20歲以上成年人糖尿病患病率已經(jīng)達(dá)到了9.7%,看到這個(gè)數(shù)值還是非常讓人震驚的。
糖尿病之所以成為“漏網(wǎng)之魚”,是因?yàn)槠湓缙跊](méi)有明顯癥狀,很多人血糖高于正常值,但又達(dá)不到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),所以被忽視。一般來(lái)說(shuō),餐后兩小時(shí)血糖值介于7.8和11.1毫摩爾/升之間就已經(jīng)屬于糖尿病前期患者。如果不及時(shí)干預(yù),大約2/3的人會(huì)發(fā)展成糖尿病。楊文英還列出了一組數(shù)據(jù):我國(guó)新診斷的2型糖尿病患者,餐后血糖升高比例比歐美人高,達(dá)到80%以上。這是因?yàn)槲覀兂R?guī)體檢只查空腹血糖,許多單純餐后血糖升高的人就會(huì)蒙混過(guò)關(guān),使我國(guó)糖尿病漏診率高達(dá)50%。
糖尿病早期癥狀隱匿,要想早發(fā)現(xiàn),就得從高危人群入手。紀(jì)立農(nóng)指出,年齡超過(guò)45歲,之前查出過(guò)血糖異常;超重和肥胖的人,尤其男性腰圍大于90厘米,女性腰圍大于85厘米;有糖尿病家族史的人;代謝異常,如血脂異常、血壓偏高的人;得過(guò)心腦血管疾病的人,以及有多囊卵巢綜合征的肥胖女性和生過(guò)8斤以上巨大兒的女性,都應(yīng)盡早篩查是否是糖尿病患者。另外,如果你有飲食不健康、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒、久坐等不良習(xí)慣,也得警惕糖尿病盯上你。
當(dāng)心糖尿病盯上你的孩子
多出現(xiàn)在15歲以下
“兒童糖尿病多為I型糖尿病,與自身免疫力有很大關(guān)系,大多出現(xiàn)在15歲以下,發(fā)病時(shí)胰島β細(xì)胞損傷嚴(yán)重,因此,確診以后必須馬上開(kāi)始胰島素治療以維持生命。”西安交大附屬第二醫(yī)院內(nèi)分泌科謝璇教授接受采訪時(shí)說(shuō)。“一般它起病比較快,癥狀也非常明顯,幾乎所有的病例都會(huì)出現(xiàn)多飲多尿,也有兒童會(huì)消瘦和渾身乏力。”
醫(yī)院內(nèi)分泌科博士告訴記者,目前有8%的糖尿病患是I型糖尿病,多數(shù)發(fā)生在兒童和青少年患者身上。
但是現(xiàn)在Ⅱ型糖尿病的兒童也越來(lái)越多。 “肥胖是兒童Ⅱ型糖尿病的重要致病因素,通常也有遺傳傾向。但是大多數(shù)是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣不好而導(dǎo)致發(fā)病。比如喜歡吃洋快餐,喝碳酸飲料等高熱量、高脂肪的食物。”和I型糖尿病不同的是,“Ⅱ型糖尿病胰腺可以繼續(xù)分泌胰島素,只是身體不能適當(dāng)?shù)乩盟???梢酝ㄟ^(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制。”
兒童糖尿病得病原因
醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師說(shuō),隨著人們生活水平的提高,肥胖兒童越來(lái)越多地進(jìn)入了我們的視線,由肥胖所帶來(lái)的問(wèn)題也受到人們的日益關(guān)注,兒童糖尿病已經(jīng)成為一個(gè)不能不說(shuō)的重要話題。兒童和青少年糖尿病多為Ⅰ型糖尿病,但近年來(lái)人們發(fā)現(xiàn)Ⅱ型糖尿病在兒童及青少年中發(fā)病越來(lái)越高,可見(jiàn)Ⅱ型糖尿病也并非老年人的專利。
導(dǎo)致兒童和青少年患糖尿病的主要原因有三個(gè)方面:一是病毒感染。很多Ⅰ型糖尿病患者在發(fā)病前一兩個(gè)月,都曾有呼吸道或腸胃感染,不能正常分泌甚至停止分泌胰島素。二是與基因有關(guān),也就是遺傳因素。有些嬰兒一出生就發(fā)現(xiàn)患有糖尿病,可能父母有遺傳基因,在自己身上并沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái),卻在孩子身上發(fā)病。三是飲食因素。不合理的膳食結(jié)構(gòu)和日益減少的體力活動(dòng),是現(xiàn)代人肥胖的重要因素。
當(dāng)心兒童過(guò)于肥胖
醫(yī)師認(rèn)為,Ⅱ型糖尿病的主要誘因之一是肥胖,在有遺傳傾向的肥胖兒童中,Ⅱ型糖尿病正在增加。飲食結(jié)構(gòu)不合理是主要禍端。
由于孩子大多喜歡喝甜飲料吃油炸的食品,喜歡吃的暴吃,不喜歡的不吃,這恰好是誘發(fā)糖尿病的不良生活方式中最突出的一點(diǎn)。加之現(xiàn)代社會(huì)私家車的增多,孩子上學(xué)專車接送,星期日已經(jīng)常規(guī)性地被補(bǔ)課占據(jù),沉迷于網(wǎng)吧游戲機(jī)中的孩子長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)等,這些因素均導(dǎo)致了肥胖兒童普遍增多。
特別是肥胖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖濃度增高,脂肪代謝加強(qiáng),身體需要消耗更多的胰島素,久而久之胰島細(xì)胞功能發(fā)生紊亂,誘發(fā)糖尿病。
兒童發(fā)生肥胖的年齡越小,越容易增加糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)性。而空氣污染、噪音、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)等精神緊張、情緒激動(dòng)以及各種應(yīng)激狀態(tài),也會(huì)誘發(fā)基因突變,這也是引發(fā)糖尿病的一大因素。
此外,出生后3個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)糖尿病的新生兒目前也在增多,主要癥狀為消瘦、食欲減退、體重增加緩慢等,如果新生兒出現(xiàn)了此種情況,家長(zhǎng)應(yīng)該高度關(guān)注。醫(yī)師特別強(qiáng)調(diào),從眾多臨床實(shí)際病例上看,新生兒糖尿病的治療和把控并不是很困難,希望家長(zhǎng)輕易不要放棄。
運(yùn)動(dòng)、控制飲食是關(guān)鍵
醫(yī)院內(nèi)分泌科糖尿病多學(xué)科診療中心健康教育主任介紹說(shuō),糖尿病特別是Ⅱ型糖尿病是可以預(yù)防的。
兒童及青少年糖尿病的預(yù)防從母親懷孕就開(kāi)始了。因此,孕婦從孕期到產(chǎn)期都應(yīng)加強(qiáng)遺傳篩查,妊娠期合理攝入營(yíng)養(yǎng),尤應(yīng)避免大量吃水果,避免生出肥胖兒或者低體重兒。
肥胖是導(dǎo)致Ⅱ型糖尿病的主要誘因之一,因此,家長(zhǎng)們一定改變以往認(rèn)為嬰兒胖就是健康的看法,盡量不要太早過(guò)多地給嬰兒喂食奶粉。
孩子出生后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),并合理添加輔食,少食高熱量食物,應(yīng)選擇適量蛋白、高纖維素(蔬菜)的食品,合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧,同時(shí)糾正孩子的不良飲食習(xí)慣,如避免經(jīng)常過(guò)量進(jìn)食,不要經(jīng)常吃油炸食品、奶油、高糖食品及飲料等。
從小注意培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,以消耗掉多余的熱量,父母一定要多督促多鼓勵(lì),以調(diào)動(dòng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣。
經(jīng)常帶孩子運(yùn)動(dòng),如游泳、跑步、踢球、爬山、跳舞等,根據(jù)孩子的年齡及體力選擇運(yùn)動(dòng)。提倡少乘一層電梯,少坐一站公交,少用私家車接送。
特別要注意的是,孩子們的模仿力極強(qiáng),而作為家長(zhǎng),其自身行為方式的示范作用,對(duì)兒童和青少年有著深遠(yuǎn)的影響。
運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、防胖減重、健康教育、監(jiān)測(cè)血糖是防治糖尿病很重要的幾個(gè)環(huán)節(jié)。
結(jié)語(yǔ):看完以上的內(nèi)容,相信大家現(xiàn)在對(duì)于糖尿病的癥狀已經(jīng)有一定的了解,其實(shí)在日常生活中只要我們多加預(yù)防,積極治療,小兒糖尿病就能很大程度的避免掉,希望大家都能擁有一個(gè)健康的身體。