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        教你孩子多動癥的心理療法

        2017-06-23 09:42:55  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:敬敬的爸媽快40歲時才有了他,所以敬敬自然而然地成了家里關(guān)注的焦點。全家人百般溺愛,真是應(yīng)了那句老話含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了。

        敬敬的爸媽快40歲時才有了他,所以敬敬自然而然地成了家里關(guān)注的焦點。全家人百般溺愛,真是應(yīng)了那句老話“含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了。”就連每天洗澡的水都是爸爸親自用溫度計試好的,誤差與專家建議的溫度幾乎不超過1度。

        隨著敬敬漸漸長大,敬敬的爸媽對他更是百依百順,事事遷就,可各種問題也不斷呈現(xiàn)出來。敬敬變得難于管教,很不聽話,送到幼兒園后,老師也反映他在幼兒園里不遵守規(guī)則,不專心聽講,注意力很容易被周圍其他事物所吸引,總喜歡動來動去,經(jīng)常亂扔?xùn)|西,很難安靜不下來。后來,敬敬媽帶他去醫(yī)院做了檢查才發(fā)現(xiàn),原來敬敬是多動癥。

        敬敬為何多動之心理透視

        現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為,多動癥不屬于一般的“疾病”,它與人的高級神經(jīng)活動類型有關(guān),與人的心理素質(zhì),也就是一個人的自我控制能力的強(qiáng)弱有關(guān)。

        通常,多動癥寶貝在出生后的各個階段,都有特殊表現(xiàn):

        新生兒期:

        寶貝有神經(jīng)不穩(wěn)定的表現(xiàn),如難于入睡、入睡后睡眠不穩(wěn)定、易驚醒,易興奮、有時又表現(xiàn)出嗜睡。

        嬰兒期:

        寶貝好動不好靜、抱在懷里也不安寧、愛哭、好發(fā)脾氣、氣質(zhì)類型屬于難養(yǎng)育型。

        幼兒期:

        寶貝的多動癥狀在這個時期尤為明顯,走路不穩(wěn)、亂奔亂跑、不聽大人的話、做事注意力易分散、亂扔玩具,在幼兒園里不遵守規(guī)則……

        產(chǎn)生多動的心理方面的因素也很多,在現(xiàn)代獨生子女家庭中,家長或長輩很容易溺愛寶貝,這也是多動癥兒童比例越來越高的主要原因之一,就像本文例子中的敬敬,父母對他百依百順,卻忽視了培養(yǎng)他形成好的生活習(xí)慣,造成了寶貝隨心所欲、嬌生慣養(yǎng)、自控力差,并引發(fā)了多動癥的情況。

        引發(fā)多動癥的其他心理原因

        1.家長過于冷漠

        有的寶貝處在經(jīng)濟(jì)貧困或家庭不和、父母離異的不良環(huán)境中,也會導(dǎo)致多動癥的發(fā)生。這類家庭中的父母,往往沒有太多的時間去關(guān)心和關(guān)注寶貝,寶貝也缺乏玩具、圖書等成長所需要的物品。這類環(huán)境中成長起來的寶貝,容易產(chǎn)生行為異常、性情孤僻、學(xué)習(xí)困難、多動等情況。調(diào)查顯示,多動癥兒童組父母的文化程度,明顯低于正常兒童組父母的文化程度。

        2.家長過于嚴(yán)厲

        有些家長望子成龍,但又缺乏基本的早教知識,不了解兒童的心理變化,對于寶貝要求過于苛刻,這樣很容易導(dǎo)致寶貝心理過度緊張,情感壓抑,從而出現(xiàn)多動癥狀。如果此時,家長認(rèn)為寶貝是故意不聽話,采取暴力管教方式,就會更為加重寶貝的多動癥狀。

        應(yīng)對寶貝多動行為的專家建議

        1.鼓勵法則

        鼓勵一般是以精神或語言的刺激為主,促使寶貝自愿、主動地去嘗試或重復(fù)那些良好的行為和習(xí)慣。比如,他聽家長的話去做一件事了,就及時表揚他,增加他這種行為的產(chǎn)生。

        但此法單獨使用往往效果不明顯,要配合其他辦法共同使用,而且要經(jīng)常使用。

        2.獎勵法則

        除了鼓勵之外,當(dāng)寶貝出現(xiàn)了符合規(guī)則的好的行為習(xí)慣時,也要適當(dāng)獎勵。這樣,可以讓寶貝產(chǎn)生愉快的心理感受,促進(jìn)他進(jìn)一步形成好習(xí)慣。

        獎勵的方法也可投其所好,多種多樣的,比如寶貝喜歡汽車,就告訴他每次做得好,就可以得到1分,做得不好就減去1分,當(dāng)累計得到5分時,就可以給他買一輛小汽車。隨著汽車的增多,寶貝自己也會有成就感,而這些良性的感受會促進(jìn)寶貝的自控力提高。

        3.塑造法則

        這種方法可以很好的鍛煉多動癥寶貝的專注力。找些他感興趣的事,如畫畫,給他規(guī)定每天要堅持一定長的時間,時間可從短到長。

        比如,從5分鐘開始,根據(jù)寶貝的表現(xiàn)慢慢延長,但切記不可操之過急,是慢慢延長。開始由家長陪伴寶貝,待寶貝可以達(dá)到了,就讓他單獨完成。這種方法要配合著鼓勵及獎勵法一起進(jìn)行,當(dāng)寶貝做得好時,就及時鼓勵并適時獎勵,強(qiáng)化他堅持做事的興趣和決心。

        4.處罰法則

        這種方法的目的,是為了減少或消除寶貝的某些不良行為。對寶貝的不良行為的結(jié)果或表現(xiàn),給予不愉快的刺激,讓寶貝感知他的這種行為是不被欣賞和認(rèn)可的,父母不喜歡。

        但在使用處罰法時,家長要注意讓寶貝明白你是愛他的,要幫他改正錯誤,并沒有其他惡意。在方法的選擇上,也要多動腦筋,不可采取大罵或恐嚇等簡單粗暴的方式。

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