莫給小孩亂服用保健品
■亂吃保健品導(dǎo)致性早熟
今年僅10歲的小女孩佳佳,胸部卻發(fā)育得像成年人。原來(lái)活潑開朗的她變得沉默寡言,在外面走路時(shí),也經(jīng)常用雙臂護(hù)住胸部,害怕別的小朋友笑話她。佳佳的媽媽非常著急。她媽媽介紹,由于她和佳佳爸爸常年在外地做生意,沒(méi)有時(shí)間照料孩子,佳佳一直跟著爺爺奶奶生活。每次回家,她總是為老人和孩子帶一大堆營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品。除此之外,怕孩子“受委屈”,每個(gè)月她還會(huì)往家寄錢給孩子買營(yíng)養(yǎng)保健品。
專家提醒:如今市場(chǎng)上的兒童營(yíng)養(yǎng)品名目繁多,有的更是打出了“適合各年齡階層”的旗號(hào),其實(shí)有些兒童營(yíng)養(yǎng)品的成分并不十分明確,有的雖然只含微量激素,但若長(zhǎng)期服用也有可能在體內(nèi)累積,引發(fā)兒童“性早熟”。對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育正常的兒童,家長(zhǎng)不必讓孩子吃營(yíng)養(yǎng)保健品,即使是那些體質(zhì)虛弱、發(fā)育滯后、需要進(jìn)補(bǔ)的兒童,也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,千萬(wàn)不能盲目聽信廣告宣傳。
藥師提示:如果發(fā)現(xiàn)保健品中含有以下成分,請(qǐng)不要給孩子服用:
1.人參 :祖國(guó)醫(yī)學(xué)有“少不服參”之說(shuō)。 研究證明,人參的主要成分有人參素、人參甙等物質(zhì)。身體健康的兒童如果濫服人參會(huì)削弱機(jī)體免疫力,降低抗病能力,容易感染疾病,并出現(xiàn)興奮、激動(dòng)、易怒、煩躁、失眠等神經(jīng)系統(tǒng)亢奮的癥狀。同時(shí),由于人參具有促進(jìn)人體性腺激素分泌的效能,又可導(dǎo)致兒童性早熟和引起性騷亂,可嚴(yán)重地影響兒童的身心健康。兒童如服參過(guò)量,還能引起大腦皮層神經(jīng)中樞的麻痹,使心臟收縮力減弱,血壓和血糖降低,嚴(yán)重危及兒童生命。
2.蜂王漿:蜂王漿又稱蜂乳,它的成分復(fù)雜而豐富,它含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)、生物酶、類固醇、核酸、糖類、激素、微量元素等多種物質(zhì),特別是它特有的具有多種作用的10-羥基-2-癸烯酸是其他生物所沒(méi)有的,因而深受喜愛。但是父母不要因?yàn)橛X(jué)得蜂王漿好就買給自己孩子吃,蜂王漿所含的性激素雖然對(duì)成人不會(huì)產(chǎn)生什么影響,但兒童服用后容易導(dǎo)致性早熟。
3.其他:如燕窩、鹿茸、生長(zhǎng)激素、性激素、其他具有補(bǔ)腎作用的中藥,均有可能引起孩子性早熟。
■“牛初乳素”和“蛋白粉”都比不上母乳
3歲的莉莉經(jīng)常感冒發(fā)熱,平均兩個(gè)月生一次病。朋友說(shuō)可以服用牛初乳素來(lái)增強(qiáng)抵抗力。莉莉的媽媽就買來(lái)給孩子吃。連吃了半年,媽媽發(fā)現(xiàn)莉莉的體質(zhì)并沒(méi)有明顯改善。牛初乳素到底能不能增強(qiáng)孩子的免疫力?
專家提醒:牛初乳素是從乳牛產(chǎn)犢后7天內(nèi)所分泌的乳汁中提煉出來(lái)的,含有小牛犢發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素及免疫物質(zhì),對(duì)于牛來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)品和免疫食品。但是它只是針對(duì)同一個(gè)物種來(lái)說(shuō)有意義,人和牛不同屬一個(gè)物種,各自面臨的疾病是不一樣的,?;嫉募膊?,人不一定患,除非是人和牛共患的疾病。另外,免疫活性物質(zhì)通過(guò)加工的過(guò)程,失去了原有的生存環(huán)境,是否還有“活性”?目前科學(xué)家們只是研究了牛初乳素中含有多少免疫物質(zhì),這些免疫物質(zhì)究竟是提高人的主動(dòng)免疫能力,還是提高人的被動(dòng)免疫能力?具體應(yīng)用到嬰幼兒身上究竟有多大的作用?有沒(méi)有弊?。棵庖叩膽?yīng)答如何?這些還沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的結(jié)論,更何況哪有那么多的牛初乳呢?!
牛初乳與常奶相比泌乳素的含量大約高4倍,生長(zhǎng)激素的含量大約高10倍,促性腺激素大約高1倍。兒童其實(shí)不宜多吃。
對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō),為了促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育額外選擇蛋白粉來(lái)吃也是錯(cuò)誤的??茖W(xué)家們之所以要把牛奶進(jìn)行改造,其中就是將牛奶中的高蛋白質(zhì)(是母乳中的2倍)降下來(lái),主要因?yàn)楹⒆拥哪I臟發(fā)育不健全,過(guò)高的蛋白質(zhì)會(huì)嚴(yán)重?fù)p害孩子的泌尿系統(tǒng)尤其是加重腎臟負(fù)荷,因此我國(guó)規(guī)定,嬰幼兒配方奶粉中每100克奶粉中蛋白質(zhì)的含量為11~20克。如果家長(zhǎng)給孩子額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)不是反其道而行之嗎?
■補(bǔ)微量元素不如搭配好一日三餐
4歲的明明近來(lái)不好好吃飯,媽媽很著急。這一天,媽媽從幼兒園接明明回家路過(guò)一家藥店,見藥店正在開展免費(fèi)為小兒檢查體內(nèi)微量元素的活動(dòng),于是就帶明明來(lái)藥店查查。工作人員為孩子取了一點(diǎn)頭發(fā),幾天后告訴說(shuō),孩子果然缺鋅,需要服用補(bǔ)鋅的保健品。
專家提醒:國(guó)內(nèi)檢測(cè)微量元素的方法主要有:頭發(fā)、指血和靜脈血3種。由于通過(guò)頭發(fā)檢測(cè)存在諸多問(wèn)題,目前在醫(yī)院已經(jīng)基本被淘汰。在那些不具備條件的機(jī)構(gòu),使用已經(jīng)被淘汰了的方法,測(cè)得的微量元素結(jié)果不具指導(dǎo)治療的作用。
還有一些家長(zhǎng)一聽廣告說(shuō),某某補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵等如何好,便忙不迭地買來(lái)給孩子服用。這種做法不僅對(duì)孩子健康無(wú)益,反而會(huì)幫倒忙。從生理學(xué)角度而言,人體是一個(gè)會(huì)自我調(diào)節(jié)平衡的機(jī)體,如果人為給幼兒大量補(bǔ)鈣,那么,在鈣充足的時(shí)候,其他的元素會(huì)大量不足。人體內(nèi)的鋁、鐵、鋅、鉛等元素之間有個(gè)平衡性,任何元素都不能任意補(bǔ)充,補(bǔ)多了就會(huì)損傷身體。如過(guò)量服用鈣劑,反而影響骨骼發(fā)育;過(guò)量補(bǔ)鋅,孩子性早熟;過(guò)量補(bǔ)鐵會(huì)腹瀉。兒童需補(bǔ)什么元素,應(yīng)到醫(yī)院實(shí)際檢測(cè),然后根據(jù)缺多少補(bǔ)多少的原則補(bǔ)足。但最好采取食補(bǔ)的辦法,每天的用量為:主食+水果蔬菜(多吃綠葉菜,1斤以內(nèi)的新鮮水果)+肉蛋奶(一杯奶、一到二兩肉)+油糖(少量為宜)。給孩子補(bǔ)充微量元素最安全的方法就是平時(shí)膳食的均衡。比如,補(bǔ)鐵可多吃動(dòng)物肝臟、血制品及肉類;補(bǔ)鋅可多吃一些動(dòng)物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品;補(bǔ)碘可通過(guò)食用碘鹽、海帶等補(bǔ)充。家長(zhǎng)沒(méi)必要把關(guān)注的重點(diǎn)放在微量元素檢測(cè)結(jié)果是否正?;虿徽I厦妫鴳?yīng)該多了解各種食物中都含有哪些微量元素,含有哪些營(yíng)養(yǎng)素,如何搭配好孩子的一日三餐。