據(jù)中國青年報報道，中小學(xué)生的心理健康狀況，近年來已逐漸成為社會、學(xué)校和家長三方關(guān)注的新焦點(diǎn)。學(xué)生們的想法在信息社會里變得越來越快，越來越新，而與此相對的卻是學(xué)校相關(guān)教育的明顯滯后。2000年9月，上海率先在全市約400多所中小學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校開設(shè)了“心理輔導(dǎo)活動課”，嘗試實(shí)行學(xué)生心理健康“自助”。實(shí)驗運(yùn)行半年多來，取得了良好的成效。

上海市教委德育處的張志剛老師介紹說，在實(shí)行試點(diǎn)的學(xué)校，每個學(xué)生都會拿到一本《心理健康自助手冊》。《手冊》分小學(xué)、初中和高中3種，根據(jù)不同的年齡特征，設(shè)置各種輔導(dǎo)活動，如談話、游戲、唱歌、繪畫等。心理輔導(dǎo)活動課就是通過這些豐富多彩的活動，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍里學(xué)會培養(yǎng)健康積極的自我感，發(fā)展人際（與老師、同學(xué)、父母、社會人）交往的能力，提高承受并克服挫折的能力，形成正確的人生觀價值觀，積極主動地為自己“減負(fù)”。

最近，上海市教委對28所中學(xué)的5000名學(xué)生作了一次有關(guān)心理輔導(dǎo)活動課的問卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示：69％的學(xué)生在接受心理健康教育后感到輕松了許多；95％的學(xué)生對該課程表示有興趣；喜歡心理老師的學(xué)生占68％；另外還有54％的學(xué)生表示在心理輔導(dǎo)活動課中得到了很大的幫助。

除了在學(xué)生中取得良好效果外，心理輔導(dǎo)課的另一重要成效是，它幫助教師形成了對心理健康教育的一些共識。不少接受了系統(tǒng)培訓(xùn)的教師表示，心理輔導(dǎo)課不是簡單的心理健康知識傳授課，也不是傳統(tǒng)的政治課或德育活動課，教師的工作不是要使教學(xué)內(nèi)容如何主題明確、層次分明、邏輯嚴(yán)密，而是要運(yùn)用智慧來設(shè)計情景、營造氛圍，讓學(xué)生切身感受和體會健康人格和健康心理的各項指標(biāo)，輔導(dǎo)課對教師提出了一個高要求，使教師不再當(dāng)一個居高臨下的指揮者，而是一個平等的共同的參與者。

據(jù)悉，目前上海已在中小學(xué)全面開設(shè)了心理輔導(dǎo)活動課。