大學(xué)生心理健康問題出在哪？
大學(xué)生心理健康問題出在哪？
在世界精神衛(wèi)生日來臨之際，記者走進(jìn)長沙的部分大學(xué)校園，關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育。
“臨近畢業(yè)了，周圍同學(xué)都有些焦慮的情緒。有的對(duì)找工作很迷茫，有的在考研和工作之間難以選擇，大家都對(duì)未來有不同的想法和困惑。” 一位臨近畢業(yè)同學(xué)這樣對(duì)記者說，“而我自己也抱著忐忑的心情。”
心理困惑、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、情感挫折、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭變故及周邊生活環(huán)境等諸多因素，直接影響著大學(xué)生的心理狀況，有些學(xué)生由于情緒低落、壓力大，心理承受能力不足，導(dǎo)致心理健康出現(xiàn)紅燈，產(chǎn)生自閉、抑郁的心理，甚至發(fā)生極端行為。
大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因有很多，不能一概而論。首先是自身個(gè)性，有的學(xué)生本身比較內(nèi)向，不太懂得傾訴，遇到困擾只會(huì)憋在心里，這樣不利于情緒的宣泄。其次是社會(huì)影響，這與自身的成長經(jīng)歷、家庭教育緊密相關(guān)。第三，周圍環(huán)境也是一個(gè)重要的影響因素，積極樂觀的氛圍往往會(huì)對(duì)自身發(fā)展產(chǎn)生正面的影響。
我們?cè)趯?duì)大學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)普及的時(shí)候一直向他們強(qiáng)調(diào)，要勇敢地向他人求助。告訴他們求助是一種強(qiáng)者的表現(xiàn)，坦然接納現(xiàn)狀，積極面對(duì)人生，向他人尋求幫助，這樣才能及時(shí)解決內(nèi)心的掙扎與矛盾。
