冬季女性穿短裙褲襪易長(zhǎng)凍瘡
2016-05-07 23:47:24 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：天氣寒冷，凍瘡患者明顯增多。除了“傳統(tǒng)”的手腳部位凍瘡多發(fā)外，不少女士的腿部、臀部也出現(xiàn)凍瘡。專家表示，女士冬季穿短裙、褲襪、長(zhǎng)筒靴等是導(dǎo)致腿部和臀部長(zhǎng)凍瘡的主要誘因。
這段時(shí)間女性長(zhǎng)凍瘡主要集中在腳趾、腿部和臀部，這跟冬季的穿著有關(guān)。不少女士覺得冬季穿棉褲顯得太臃腫，所以選擇褲襪、短裙等，既保暖又時(shí)尚。但是，人體臀部和大腿外側(cè)皮下脂肪較多，原本局部血液循環(huán)就比較緩慢，褲襪會(huì)壓迫皮膚，使血液流動(dòng)較慢，加上穿著短裙容易受凍，就會(huì)導(dǎo)致這一片區(qū)域生凍瘡。另外，對(duì)于那些喜歡穿長(zhǎng)筒靴的女性來說，靴子會(huì)緊緊裹住小腿，讓汗液不能正常散發(fā)，在濕冷的環(huán)境下也容易誘發(fā)凍瘡。
專家建議，冬季女性應(yīng)少穿緊繃的褲子和短裙，可以選擇穿一些保暖性能好的薄羊毛褲，不可長(zhǎng)期穿長(zhǎng)筒靴。出現(xiàn)凍瘡后，可適當(dāng)擦抹一些凍瘡膏。在日常生活中，要做好御寒保暖工作，特別要注意四肢末端、耳廓、大腿、臀部等部位；可食用一些高熱量食物，多補(bǔ)充維生素；堅(jiān)持體育鍛煉，改善身體血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。同時(shí)，女性可以每天對(duì)容易犯凍瘡的部位雙手按摩２０次左右使其發(fā)熱，能起到有效預(yù)防的效果。如果凍瘡出現(xiàn)潰爛，要及時(shí)治療。
