其實我們知道的，如果女人是出現(xiàn)胸部平平的時候，那么往往比較容易從小到大的時候被人們說是已經(jīng)有一些太平公主等外號的了。這樣的時候，那么往往是危害很大的了。那么這個時候的人們的話，往往是危害生活在質(zhì)量的了。所以很多人的話，往往是想要豐胸。那么到底豐胸吃什么菜？

豐胸食譜

女性認(rèn)為胸部的豐挺美觀可以增加自信心，其實美麗與健康是一體兩面的，平時攝取食物的營養(yǎng)，與日常生活的調(diào)養(yǎng)與運動，就可以達(dá)到良好的豐胸效果。并不是說非要靠錢才能堆出來的，只要掌握好竅門，先要給胸部增加足夠的營養(yǎng)。而想要有迷人的外表，就必須先打好健康的基礎(chǔ)。女人一般都進的廚房，在滿足先生的脾胃需求時也要照顧一下自己的飲食情況。多做一兩道給胸部增加營養(yǎng)的食品，豈不是兩全其美嗎！

青木瓜燉排骨

招數(shù)詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，可安心食用。

成效分析：自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

紅棗茶

中醫(yī)認(rèn)為，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服后，可調(diào)和藥性、益氣生津、養(yǎng)血寧神。產(chǎn)后或是月經(jīng)期間，食之可補益身體。此外，用于美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。

紅棗小貼士：1.在月經(jīng)期間，如出現(xiàn)眼腫、腳腫等濕重的情況，不宜選取含紅棗的方子。

2．感冒、發(fā)燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

酪梨汁

招數(shù)詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，輔以怡·馨源精油，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。

溫馨提醒：其實如果是反反復(fù)復(fù)去吃些酪梨汁的時候，那么堅持下來的時候，那么其實豐胸效果的話，可以說是一種有目共睹的感覺的了。而且往往酪梨中有豐富的維生素C，甚至的話，本身其實會具備有含量豐富的不飽和脂肪酸，可以進一步去增加胸部組織彈性；