現(xiàn)在電腦、手機(jī)、電視可謂是走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，因此，一種新型的皮膚病應(yīng)運(yùn)而生——輻射斑。當(dāng)然，輻射斑不僅僅局限于電腦等電子產(chǎn)品，紫外線也是其重要的形成因素之一。年輕人去除輻射斑的方法有哪些呢？下面就一起來學(xué)習(xí)吧！

1.去斑：

（1）自制去斑洗面奶（面膜）：黑棗2-3顆（干的）、白果6-7顆（不去皮）、蘋果半個(gè)（切成1厘米左右的小塊）、淘米水小半盆。將原料放進(jìn)掏米水，泡20-30分鐘，之后早晚用于洗臉，也可以用面膜紙浸泡溶液然后敷在面部。

注意事項(xiàng)：原料不可浸泡時(shí)間太常，做好的溶液要先涂在手腕內(nèi)側(cè)做過敏試驗(yàn)。

（2）食補(bǔ)：首先我門要準(zhǔn)備好紅小豆，紅小豆富含植物皂素等，能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、通利血脈，綠豆，綠豆性甘味涼，有清熱解毒、利尿消腫、去面斑等功效。白糖及百合，百合可是好東西，它富含秋水堿等多種生物堿和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能清心安神、潤(rùn)養(yǎng)肺經(jīng)，可以養(yǎng)膚、潤(rùn)膚、美膚。其中綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具漂白作用。先將百合像蒜一樣掰開用清水浸泡洗凈，用小刀將根部去除，然后依次把綠豆，紅豆倒入鍋中用清水洗凈，注意洗的過程中要攪動(dòng)豆子，把豆子徹底洗凈，將水倒掉后再接好適量清水反復(fù)清洗。然后把豆子倒入準(zhǔn)備好的鍋中就可以開火煮了，這時(shí)一定記得要用大火，提示您待水沸騰后把火擰小倒入洗凈的百合，攪勻后大約再煮十五分鐘，中間不時(shí)的攪動(dòng)一下，以免糊鍋，十五分鐘后就可以出鍋了，喜歡吃甜的朋友還可以放一些糖。

2.常上電腦：

（1）單位里要一個(gè)小時(shí)盡可能離開電腦10分鐘，如果沒有條件，一定要注意花點(diǎn)血本換個(gè)液晶屏。

（2）在家里，最好帶著面膜紙上網(wǎng)（面膜水的成分上面有講）。沒事的時(shí)候用吃完的茄子皮擦在臉上，這也能美白去斑。

斑點(diǎn)不是一日形成的，所以祛斑也不是一日就能看到效果的，市面上那些號(hào)稱可以快速去辦的產(chǎn)品并不可信，長(zhǎng)久堅(jiān)持保養(yǎng)和防曬才是正道。同時(shí)，正如明星孫儷微博所言：護(hù)膚之需要做好補(bǔ)水和防曬即可。建議有輻射斑的朋友不妨試試。