白帶是女性健康的重要指標(biāo)，正常的白帶量較少，無色透明，無異味或略帶一點(diǎn)酸味，但有時(shí)白帶常常會(huì)呈褐色。這樣的癥狀也很讓女性朋友感到困惑，其實(shí)，白帶反應(yīng)了女性私處是否健康，白帶異常是常見的問題之一，那么白帶多怎么辦？白帶褐色怎么辦？

白帶為什么會(huì)有顏色？

但其實(shí)引起白帶褐色的原因有可能是生殖道感染炎癥的表現(xiàn)，一般多見于宮頸糜爛的表現(xiàn)。當(dāng)女性患有宮頸糜爛時(shí)，主要癥狀為白帶增多，吃飯要吃多一點(diǎn)，才有勁減肥?。∮袝r(shí)甚至是唯一癥狀。

由于病原體的不同，以及糜爛的范圍及程度的差異，白帶的性狀也有所不同。如主要是柱狀上皮增生引起的糜爛，炎癥感染不明顯，白帶則主要為透明黏液；如宮頸糜爛伴有明顯的炎癥感染，白帶則呈黃色膿性、黏稠狀。糜爛面積較小或?yàn)椴∽兝奂拜^淺的單純性糜爛，白帶量可能較少。

如果病變累及較深、面積較大的重度糜爛，則白帶量較多，偶爾也可能帶少量血絲或血液。當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有宮頸糜爛時(shí)一定要積極治療，否則會(huì)造成糜爛加重，引起不孕癥。治療宮頸糜爛需要根據(jù)病理表現(xiàn)的不同，所以必須盡早確診后及時(shí)治療。

白帶褐色應(yīng)該怎么辦呢？

1、定期檢查：即使沒有任何不適，也應(yīng)該定期檢查，最好每年作一次全面的婦科體檢。

2、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內(nèi)褲宜選擇棉布質(zhì)地。

3、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊：護(hù)墊透氣性差，長期使用并不衛(wèi)生，如果用了消毒不好的護(hù)墊，作用更是適得其反。另外，也不宜經(jīng)常用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致菌群失調(diào)而誘發(fā)陰道炎。

4、增強(qiáng)免疫力：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做到睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡，并多進(jìn)食富含維生素的食物。

5、心理調(diào)節(jié)：多做一些讓自己開心的事情，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，保持良好的心理狀態(tài)。

以上就是小編介紹的有關(guān)白帶褐色怎么辦的內(nèi)容，大家可以根據(jù)自身的情況進(jìn)行生活上和飲食上的調(diào)整，值得注意的是，如果長期出現(xiàn)這樣的情況，需要警惕婦科疾病的發(fā)生。也就是說，長期沒有得到緩解的白帶褐色現(xiàn)象，一定要及時(shí)治療，盡早免除痛苦。