一說到月經(jīng)這就會(huì)引起很多女性的話題，因?yàn)榻^大多數(shù)的女性都飽受痛經(jīng)的困擾。所以月經(jīng)帶給她們的都是一些不開心痛苦的回憶，但很多女性因?yàn)楣ぷ鞯脑蛞膊荒芴櫦稍陆?jīng)期間的很多禁忌，從而導(dǎo)致痛經(jīng)加重。而很多女性在月經(jīng)期間洗澡就引起了懷疑，那么女性來月經(jīng)期間可以洗澡嗎？接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的討論。

經(jīng)期洗熱水澡有助經(jīng)血排出

坊間有傳染，經(jīng)期洗頭會(huì)頭疼，或者會(huì)衰老得快，老了會(huì)有后遺癥。有人就真的堅(jiān)持經(jīng)期不洗頭湖洗澡?？蛇@種說法到底科不科學(xué)？

經(jīng)期可以洗頭洗澡！經(jīng)期洗熱水澡有利于舒張血管、促進(jìn)經(jīng)血流出，反而對(duì)緩解痛經(jīng)很有好處。但是經(jīng)期抵抗力弱，宮頸口擴(kuò)張，盆浴會(huì)增加?jì)D科炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，因此經(jīng)期忌冷水澡、忌盆浴，應(yīng)做好衛(wèi)生。古代洗浴條件差，經(jīng)期洗澡洗頭易感冒，故民間流傳著經(jīng)期不能洗頭洗澡的謠言。

同時(shí)，經(jīng)期或產(chǎn)后陰道有出血，是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，如果不洗澡反而容易感染。熱水澡還可以減少前列腺素產(chǎn)生，減輕痛經(jīng)，所以經(jīng)期和月子里都是建議洗頭洗澡的，但是建議淋浴、注意保暖、及時(shí)吹干頭發(fā)。

月經(jīng)周期長短與什么因素有關(guān)？

“大姨媽”一個(gè)月一次準(zhǔn)時(shí)到來才算正常？那你正常嗎？女人與女人之間月經(jīng)周期可能都不一樣，有的人一個(gè)月一次，有的人兩個(gè)月一次、有的人甚至三個(gè)月一次，這未必不正常、不健康。月經(jīng)的正常與否蠻有學(xué)問。

相信通過上述幾段文字內(nèi)容的討論，廣大女性朋友對(duì)在月經(jīng)期間能否洗澡這個(gè)疑問心中也已經(jīng)有了自己更標(biāo)準(zhǔn)的答案。其實(shí)在月經(jīng)期由于大量淤血的排出，容易滋生很多細(xì)菌，如果沒有得到適當(dāng)?shù)那鍧?，反而?huì)引起發(fā)炎的效果，所以利用溫水來洗澡是可行的，但切記不要坐浴，這樣容易讓子宮感染細(xì)菌。