子宮陰道脫垂怎么預(yù)防？
在很多女性遇到子宮陰道脫垂時(shí)，都會(huì)感到很苦惱，畢竟遇到這樣的問(wèn)題是并不算是個(gè)小問(wèn)題，因?yàn)檫@已經(jīng)相對(duì)而言是比較嚴(yán)重的婦科病了，但是這是可以醫(yī)治的，所以患者們，不要太過(guò)于擔(dān)心，我們一起看看下面的一些資料，了解下相關(guān)知識(shí)，也許在遇到這樣的問(wèn)題時(shí)，你就會(huì)對(duì)自己的情況更加了解，也方便你今后自身的調(diào)養(yǎng)。
1.子宮托治療
(1)子宮托適應(yīng)證 子宮托很早就被用來(lái)治療子宮脫垂。能使患者自行掌握，但重癥子宮脫垂陰道過(guò)度松弛者不宜用。
(2)宮托型號(hào) 以稍大于生殖(恥骨尾骨肌)裂隙為宜，一般裂隙橫徑以4厘米最多，故多采用中號(hào)子宮托。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，恥骨尾骨肌逐漸恢復(fù)其彈力，脫出部復(fù)位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。
(3)使用時(shí)間 一般晨起勞動(dòng)前放托，晚間取出，洗凈。月經(jīng)期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸堿不易變質(zhì)，對(duì)組織刺激性小。上托后，癥狀即消失，可參加各項(xiàng)勞動(dòng)而無(wú)痛苦。
2.注意事項(xiàng)
(1)臥床休息，睡時(shí)宜墊高臀部或腳部，抬高至二塊磚的高度。
(2)產(chǎn)后不過(guò)早下床活動(dòng)，特別不能過(guò)早地參加重體力勞動(dòng)。
(3)避免長(zhǎng)期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動(dòng)作。
(4)保持大小便通暢。
(5)及時(shí)治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。
(6)哺乳期不應(yīng)超過(guò)兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。
(7)適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。
(8)增加營(yíng)養(yǎng)，多食有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎作用的食品，如雞、山藥、蓮子、大棗等。
(9)節(jié)制房事。
上面就是一些關(guān)于如何解決治療有關(guān)于子宮陰道脫垂的問(wèn)題的方法，相信你看到后，已經(jīng)沒(méi)有那么著急了吧，這些都是可以預(yù)防跟治療的，所以在平時(shí)的生活中還是要多加注意的，處理自己的個(gè)人衛(wèi)生，飲食也是要注意的。
