青春期白帶發(fā)黃怎么辦
我們都知道每一個(gè)孩子都有一個(gè)發(fā)育成長發(fā)育的階段，尤其女孩子到青春期就開始有例假，然而在這個(gè)期間很多孩子由于缺少經(jīng)驗(yàn)加之學(xué)習(xí)壓力比較大，特別容易出現(xiàn)一些癥狀，其中青春期白帶發(fā)黃就比較常見的一種生理現(xiàn)象，那么很多青春期的孩子缺少經(jīng)驗(yàn)不知道是什么原因，往往總是忽略了，這樣特別容易導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)，下面一起了解一下青春期白帶發(fā)黃怎么辦。
正常白帶是白色的，有時(shí)透明，有時(shí)粘稠，無異味。青春期白帶受雌激素影響，有周期性的變化，有時(shí)增多，有時(shí)減少。排卵期的白帶透明、量多，而其他時(shí)間則量少、粘稠。青春期生殖器官發(fā)育旺盛，白帶的生成也增多。此外，在天氣炎熱、從事體力活動以及性沖動時(shí)，這些液體分泌量也會增加，有時(shí)還可能外流。所以，應(yīng)該注意保持陰部的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水洗外陰。即使在平時(shí)，白帶量不太多，也要勤沖洗外陰，這樣能減少病菌的滋長和入侵
青春期白帶發(fā)黃怎么辦
1.注意飲食、作息。
在日常生活中注意飲食合理健康，營養(yǎng)攝入足夠，注意作息正常規(guī)律，睡眠充足，避免過度勞累等有助于預(yù)防白帶發(fā)黃。
2.注意衛(wèi)生。
養(yǎng)成注意衛(wèi)生的良好習(xí)慣，保持陰部的清潔，可減少受細(xì)菌感染的幾率，從而幫助預(yù)防白帶發(fā)黃。
3.注意自我調(diào)節(jié)。
學(xué)會自我調(diào)節(jié)及排解生活中一些如壓力大、過度緊張、心情不佳等的情緒問題，保持心態(tài)的開朗樂觀，心情的愉悅及情緒的平穩(wěn)，有助于預(yù)防白帶發(fā)黃。
4.其他方面。
日常生活注意選寬松透氣的穿著，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動等，都可幫助女孩預(yù)防白帶發(fā)黃的出現(xiàn)。
上面就是對青春期白帶發(fā)黃怎么辦的介紹，通過了解之后再遇到這樣的癥狀時(shí)，一定要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，另外由于青春期的女孩兒缺少經(jīng)驗(yàn)再來例假的時(shí)候一定要注意保持個(gè)人生理衛(wèi)生，并保持愉快的心情，身體出現(xiàn)異常要及時(shí)與家長溝通。
