怎樣治好月經不調
2017-05-10 08:01:39 來源：360常識網
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導語：我們大家知道，一個健健康康的子宮其實是女性的后花園。一旦花園起火的時候，那么病人往往是會有不同程度的不舒服的癥狀的了。月經不調就是
我們大家知道，一個健健康康的子宮其實是女性的后花園。一旦花園起火的時候，那么病人往往是會有不同程度的不舒服的癥狀的了。月經不調就是子宮問題的一個警鐘的了。病人往往會有月經的時候有血塊癥狀，腹部隱隱作痛的癥狀，而且有的甚至是一種嚴重的痛經的問題的了。那么到底怎樣治好月經不調？
月經不調常用食療方法：
1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘干后研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月經不順，經痛：將黑豆炒后研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開后加入紅糖。
3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生姜1塊切成片，調味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。
4、血虛型月經不順：當歸10克，雞蛋2個，紅糖50克。將當歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經后服用1劑。
5、月經不順：藕節(jié)6個，紅糖50克，煎服。
6、月經先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
經期飲食正誤
很多女性在月經來潮前，有乳房脹痛，腹脹，下腹脹痛，易疲勞，憂郁，失眠等癥狀。如果在經前和經期能注意飲食調理，即可減少這些不適感。
一旦病人有月經不調的問題的時候，那么月經來潮的前一周的時候，其實需要保暖的了。而且飲食的方面，其實需要清淡的了。而且要吃易消化的食物和富營養(yǎng)的食物，建議月經不調的人為了身體的健康的，而且可以多吃豆類。
