背上長(zhǎng)痘痘的原因有很多，不要吃太多辛辣的東西，背部是油脂分泌最大的部位，所以平時(shí)清洗要注意方式，夏季也會(huì)造成油脂分泌過大，背部長(zhǎng)痘痘記得每天清洗背部，用鹽洗澡也是個(gè)不錯(cuò)的方法，可以采用中藥調(diào)理慢慢平衡油脂的分泌，要保持良好的生活作息，多喝水少吃辛辣的東西。洗刷背部的刷子要選擇軟的刷子。

一、背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角質(zhì)無法正常剝落，毛孔就會(huì)經(jīng)常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生，痘痘跟著就會(huì)冒出來。

二、背上長(zhǎng)痘痘除了這個(gè)原因，還有一個(gè)中醫(yī)上說的原因，春季特別是夏季是一個(gè)濕熱容易在體內(nèi)滯留形成濕毒的季節(jié)，背上長(zhǎng)痘痘很大原因是由此引起的。

背上長(zhǎng)痘痘怎么清除

1.用鹽水洗澡

用熱水洗澡使身體溫?zé)幔?xì)孔充分張開以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動(dòng)似的按摩。準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。

2.用精油按摩

精油按摩具有良好的鎮(zhèn)靜消炎作用，每周定期去美容院進(jìn)行一次祛痘按摩療效會(huì)非常顯著，但如果沒有足夠的時(shí)間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進(jìn)行精油按摩，不僅可以增強(qiáng)背部皮膚的活性，提升抗氧化能力，排除內(nèi)部污垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。

3.搭配清潔用具用品

已經(jīng)長(zhǎng)了痤瘡的人，這時(shí)的清潔動(dòng)作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會(huì)太過刺激背部的痘痘，因?yàn)檫^分刷洗反而會(huì)加重痤瘡的發(fā)生?？蛇x擇軟毛的長(zhǎng)柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長(zhǎng)痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時(shí)針方向按摩背部，加速血液循環(huán)、刺激新陳代謝。

如上所述希望能給大家一個(gè)參考，長(zhǎng)痘痘的原因有很多，在飲食方面生活作息等有一個(gè)調(diào)理，這樣去慢慢的調(diào)理，少吃辛辣的東西，多喝水，上火也會(huì)導(dǎo)致背后長(zhǎng)痘痘，造成背部長(zhǎng)痘痘的原因很多，用精油按摩也能防止背部長(zhǎng)痘痘，尤其是在夏季油脂的分泌會(huì)造成痘痘的產(chǎn)生。