在我們身邊的很多年輕女性，經(jīng)常為胸部太小而發(fā)愁，造成胸部太小的原因非常多，也比較復(fù)雜，很多女性朋友都是因?yàn)樵谛夭堪l(fā)育的時(shí)候，沒有及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，最后造成胸部發(fā)育不好，因此，如果以后想擁有迷人的胸部是不太容易的，很多人都在為豐胸想辦法，很多人都在用按摩穴位的方法來豐胸，具體怎么做呢，一起看下。

第一穴：大包穴

穴位：位于腑窩下，距離腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(兩倍于四指寬度)。

按摩方法：每天堅(jiān)持按摩該穴位，具有豐胸美容的效果，具體方法如下：首先，雙手按住大包穴后，從胸外側(cè)向內(nèi)推壓胸部三十六次;其次，手掌按住大包穴，再旋轉(zhuǎn)推壓三十六次;最后，用手指搓揉大包穴三十六次。

豐胸原理：化淤解郁、通乳。

其它功效：治療乳痛，氣喘，哮喘，胸悶，心內(nèi)膜炎，胸膜炎，肋間神經(jīng)痛，胸脅病等呼吸系統(tǒng)疾病，全身疼痛，四肢無力，食多身瘦等。

第二穴：少澤穴

穴位：在小指末節(jié)尺側(cè)，距指甲角0.l寸。有指掌側(cè)固有動、靜脈，指背動脈形成的動、靜脈網(wǎng);布有尺神經(jīng)手背支。

按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：可以有效改善產(chǎn)后乳汁過少、或者乳腺炎，甚至是中風(fēng)昏迷的癥狀。

豐胸原理：豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。

第三穴：乳中穴

穴位：當(dāng)身體平躺的時(shí)候，位于乳頭的正中央位置就是乳中穴。

按摩方法：平躺身體，用雙手的手指指腹輕輕按摩乳頭，做圈狀按摩。先找到所要指壓的穴道點(diǎn)，以拇指內(nèi)側(cè)指關(guān)節(jié)壓住穴道點(diǎn)，并注力往下壓。往下壓的同時(shí)，心中默數(shù)1、2、3、4、5、6數(shù)到6時(shí)，指力應(yīng)當(dāng)己經(jīng)深入穴道點(diǎn)。稍稍停留2~3秒，然后數(shù)5、4、3、2、1，漸漸全部松開，拇指仍停留在穴道點(diǎn)上2~3秒，接著重復(fù)指壓的動作。（每個(gè)穴道至少需按5次，才具有效果。）

根據(jù)以上的介紹我們知道，用按摩穴位的方法是可以達(dá)到豐胸的功效的，但是胸部周圍的血管比較多，比較復(fù)雜，所以我們一定要掌握穴位豐胸的原理和方法，找到正確的穴位，用適當(dāng)?shù)牧Χ冗M(jìn)行按摩，不要用力過猛，不僅沒有起到豐胸的作用，還使胸部受傷。