青春期對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)比較重要的階段，青春期的身體素質(zhì)等各方面也比其他時(shí)期更為差一些，所以當(dāng)我們處于青春期的時(shí)候，要多在療養(yǎng)身體方面花時(shí)間和精力，少女掉頭發(fā)的原因有很多，不僅僅是因?yàn)橐恍┏Ｒ?guī)原因，可能還存在其他很多原因，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下少女掉頭發(fā)的原因。

少女掉頭發(fā)的原因1、精神壓力過(guò)大時(shí)時(shí)常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生徐亂，毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致毛發(fā)發(fā)毛生長(zhǎng)功能抑制，毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。2、毛發(fā)是生長(zhǎng)受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)疾病，最常見(jiàn)的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。3、毛發(fā)是身體狀況的外在的表現(xiàn)，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異?？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。

1.精神因素：很多患者在發(fā)病前常有精神創(chuàng)傷、焦慮、緊張的病史。如對(duì)病人進(jìn)行各種檢查，往往不能發(fā)現(xiàn)有什么內(nèi)臟疾病存在的依據(jù)。

2.藥物因素：一些化療藥物亦會(huì)引起嚴(yán)重的脫發(fā)。

3.營(yíng)養(yǎng)因素：食物中攝入量的減少可使毛發(fā)生成遲緩，如果食物中蛋白質(zhì)含量減少，即使食物總量正常也可便毛發(fā)的生長(zhǎng)受到抑制，低脂或無(wú)脂可引起禿發(fā)，而過(guò)多地?cái)z入脂肪又可皮脂腺過(guò)度肥大，功能亢進(jìn)，影響毛發(fā)的生長(zhǎng)，維生素A的缺乏可引起毛發(fā)的脫落，維生素B族泛酸的缺乏可引起毛發(fā)的干枯和缺少色澤，鋅、鐵的缺乏可引起毛發(fā)的脫落，銅的缺乏可使毛發(fā)的色素減少。

4.自身免疫因素：有研究認(rèn)為自身免疫在斑禿發(fā)病中起到一定的作用，在斑禿處的毛囊下部有T細(xì)胞浸潤(rùn)，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細(xì)胞等抗體。

5.先天性的因素：先天因素如：發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏;毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細(xì)軟易斷。先天性禿發(fā)則是一種常染色體顯性遺傳病，多見(jiàn)于近親結(jié)婚所生育的后代。

頭發(fā)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是重要的，頭發(fā)能夠?yàn)槲覀冊(cè)鎏韼追主攘?，所以說(shuō)少女掉頭發(fā)一定要引起我們的高度重視，避免是因?yàn)橐恍┘膊《鴮?dǎo)致的脫發(fā)，當(dāng)然在飲食方面也要多加注意，少吃一些辛辣酸冷的食物，清淡的飲食是最好不過(guò)了，而且還能促進(jìn)我們的身體健康。