下身異味是一個(gè)很讓人難為情的問(wèn)題，尤其是對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，這甚至?xí)屗齻儾桓以倥c人交流，讓她們的社交成為一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題。女士下身有異味是怎么回事呢？遇到這種情況該怎么解決？下面的內(nèi)容詳細(xì)的為我們解答了這個(gè)問(wèn)題，有需要的朋友可以來(lái)看看下面的內(nèi)容了解一下。

1、女人患有陰道炎。包括霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、宮頸炎癥等婦科疾病，病情會(huì)讓女人陰道PH值失衡，產(chǎn)生異味;

2、如果在月經(jīng)期前后有異味，是因?yàn)榻?jīng)血夾雜陰道分泌物和汗水導(dǎo)致;

3、也不排除個(gè)別女性體位較大，如果是此種原因則無(wú)需太過(guò)擔(dān)心。

4、在生活方面，女人要保證個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，勤換內(nèi)褲;采取淋浴，不要坐浴;不與他人共用浴巾、毛巾、私處護(hù)理工具;不要穿非純棉材質(zhì)的內(nèi)褲;在經(jīng)期，衛(wèi)生巾更換次數(shù)要勤;如果身體出現(xiàn)不適，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，并且在治療期間避免性生活;治療期間穿一次性內(nèi)褲或?qū)⒋┻^(guò)的內(nèi)褲用沸水煮過(guò)消毒。

5、在飲食方面，患者為了改善陰道有異味，記住不要吃辛辣、太咸的食物。如麻辣燙、麻辣香鍋、重口味的朋友要改吃清淡的美食;不要吃生冷、涼性食物，如海鮮、涼茶、冷水等;多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，又較為清淡的食物，比如雞蛋羹、新鮮的蔬菜、水果、新鮮果汁等;職場(chǎng)女性不宜久坐，要多喝水排毒。

6、在運(yùn)動(dòng)方面，要積極鍛煉身體，多多參加體育運(yùn)動(dòng);如果上班族在平日沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，起碼要在下班吃完晚飯后散步30到45分鐘，以保證體內(nèi)血液循環(huán)，提高免疫力;大家也可以嘗試一些保健養(yǎng)生操，關(guān)注自己陰道健康。

女士下身有異味是怎么回事呢？我相信現(xiàn)在大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題都一定了解了，既然我們已經(jīng)知道了引起這類(lèi)疾病的原因，那么在平常的生活當(dāng)中就應(yīng)該做好預(yù)防工作，這樣才能遠(yuǎn)離疾病的發(fā)生。