性生活對女人什么好處呢
生活質(zhì)量的提升不僅是飲食起居那么簡單，想要讓夫妻之間的情感變得更加的親密，性生活起著非常重要的作用，雖然性生活中男性起著主導(dǎo)作用，但是也是需要女性的積極配合才能更好的保證性生活的質(zhì)量，并且和諧的性生活多女性也是有很多的好處的，下面一起了解下性生活對女人什么好處呢。
性生活對女人什么好處呢
一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張：
在進(jìn)行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個(gè)反應(yīng)甚至可以維持?jǐn)?shù)小時(shí)之久，直至荷爾蒙的水平回復(fù)整個(gè)身體系統(tǒng)的正常水平之中。
二﹑性愛可以幫助你入睡：
性愛時(shí)身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛?cè)雺羿l(xiāng)。肌肉在興奮時(shí)緊張，并在事后回復(fù)松弛，這個(gè)過程很明顯地有助于休息和睡眠。
三﹑性愛可以保持青春：
英國藥物研究中心的醫(yī)生兼輔導(dǎo)專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那么它會傾向于退化。
性生活可提高陰道的潤滑程度，并且滋潤陰道。
四﹑性可以提高自信心：
你有定期的性生活表現(xiàn)出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時(shí)易于達(dá)到高潮會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。
五﹑性愛能夠改變你的外觀：
性愛時(shí)的刺激和運(yùn)動(dòng)會導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。
六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上：
當(dāng)你和你的伴侶的關(guān)系傾向好的發(fā)展時(shí)，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向?qū)Ψ阶骱玫臏贤?，從而更顯恩愛。
七﹑性愛可舒緩經(jīng)痛：
做愛時(shí)所釋放的荷爾蒙能松弛引起經(jīng)痛的拉力。
八﹑性愛可以幫助延壽：
有證據(jù)顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當(dāng)中與美滿婚姻與性生活有莫大的關(guān)系。不論生理上和心理上，作愛有益健康。
上面就是對性生活對女人什么好處呢的介紹，通過了解知識我們知道性生活能讓女性變得更加的年輕和釋放壓力的作用，并且還有很好的延年益壽的作用，但是在性生活中一定要保證良好的個(gè)人衛(wèi)生。
