在日常生活中，每個(gè)女性都會(huì)有那么幾天，生理周期的到來是比較有規(guī)律性的。有的女性在那幾天除了底下會(huì)流血而沒有任何別的感覺，而有的則會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，有的甚至疼的呼吸都很困難。女性們都知道紅糖可以緩解這一癥狀，不過有些人卻不愛喝紅糖。那么針灸究竟可以治痛經(jīng)嗎？

針灸能治療痛經(jīng)。針炙是治標(biāo)不治本的。痛經(jīng)在中醫(yī)角度講多為氣滯血瘀、寒濕凝滯、素體虛弱、肝腎虧損等。針灸只起到輔助性的治療、不要太擔(dān)心了、痛經(jīng)是正常的、一般情況下痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、蘿卜、橘子、生姜等、保持情緒穩(wěn)定：長(zhǎng)期焦慮不安、緊張等，都會(huì)通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)影響丘腦下部、進(jìn)而影響卵巢功能，導(dǎo)致痛經(jīng)。

體針

一、辯證取穴

主穴：分2組。1、承漿、大椎;2、十七椎下、阿是穴。

配穴：承山、三焦俞、腎俞、氣海俞。

治法

主穴每次取一組，效不顯時(shí)加用或改用配穴。承漿穴，以28號(hào)1寸針向下斜刺5分，待患者有針感后，快速提插捻轉(zhuǎn)約30分鐘，留針30分鐘，每隔10分鐘行針1次。大椎穴將針刺入皮下，向深部緩慢進(jìn)針，使針感向背部下方傳導(dǎo)，亦留針30分鐘。十七椎下，以28號(hào)1.5～2寸針快速刺入皮下后，針尖對(duì)準(zhǔn)第五腰椎棘突下，向下斜刺捻轉(zhuǎn)提插，針感要求向下達(dá)子宮，并朝會(huì)陰方向放射，待劇痛緩解可根據(jù)癥情，持續(xù)提插捻轉(zhuǎn)運(yùn)針5～10分鐘，予以留針30分鐘。阿是穴用艾卷作溫和灸，距離以局部溫?zé)岵蛔茽C為度。承山穴雙側(cè)均取，以6寸毫針?biāo)俅倘肫?，徐徐捻轉(zhuǎn)進(jìn)針，以有強(qiáng)烈針感為度，留針15～30分鐘。其他穴位，亦用提插捻轉(zhuǎn)，使針感擴(kuò)展到小腹部，留針15分鐘。上法每日1次，不計(jì)療程，以愈為期。

二、分型取穴

主穴：按證型分3組。1、氣滯血瘀：中極、氣海、三陰交;2、氣血兩虛：關(guān)元、足三里、血海;3、寒濕凝滯：命門、帶脈、歸來。

配穴：腎俞、次髎、地機(jī)、天樞。

治法

據(jù)所辨之證型取主穴，酌加配穴。用28號(hào)2寸長(zhǎng)之毫針，迅速破皮，然后沿皮下刺入1.5寸。針刺的方向，腹背部穴均向下，四肢穴均向上。然后施行提插加小捻轉(zhuǎn)的補(bǔ)瀉手法，氣滯血瘀型用瀉法，寒濕凝滯型用平補(bǔ)平瀉手法，氣血兩虛型用補(bǔ)法。但刺激宜輕。留針20～30分鐘，每隔3～5分鐘運(yùn)針1次。針后，關(guān)元、足三里及歸來可以艾卷作溫和灸15分鐘。每日1次，不計(jì)療程，以愈為期。

皮膚針

取穴 主穴：行間、公孫、隱白、太沖、三陰交、關(guān)元。

治法

主穴均取。常規(guī)消毒后，用七星針以腕力進(jìn)行彈刺，刺時(shí)要求落針要穩(wěn)、準(zhǔn)，針尖與皮膚垂直。每分鐘叩刺70～90次。每穴叩刺約1分鐘，中等強(qiáng)度刺激，以局部微出血為度。于每次月經(jīng)來潮前3天治療，每日1次，3次為一療程，觀察3個(gè)療程(三個(gè)月)。

針灸對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)有顯著療效。治療宜從經(jīng)前3～5天開始，直到月經(jīng)期末。連續(xù)治療2～3個(gè)月經(jīng)周期。一般能基本痊愈。對(duì)繼發(fā)性痛經(jīng)，運(yùn)用針灸療法減輕癥狀后，應(yīng)及時(shí)確診原發(fā)病變，施以相應(yīng)治療。經(jīng)期應(yīng)避免精神刺激和過度勞累，防止受涼或過食生冷。

看了上述對(duì)于針灸究竟可以治痛經(jīng)嗎的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。其實(shí)針灸是可以治痛經(jīng)的，只要找對(duì)了穴位就會(huì)起到很好的治療效果。所以我們要正確認(rèn)識(shí)和掌握有關(guān)這方面的知識(shí)，為更多的女性帶去福音。女性們平時(shí)也要多加注意身體健康。