女人肥胖的壞處有哪些
現(xiàn)在大家除了工作和財(cái)富說的最多的應(yīng)該就是減肥了,為什么大家都說減肥呢?這是因?yàn)殡S著人們生活的發(fā)展,人們對(duì)于自己健康的追求也是越來越高,人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了肥胖對(duì)于人們的健康有著非常大的損害,因此減肥才能幫助人們恢復(fù)健康,要說減肥中最努力的應(yīng)該就是女性了,女人肥胖的壞處是非常的多的,因此減肥就是勢(shì)在必行,那么你知道具體的危害有哪些嗎?
1、乳腺癌
一般女性患乳腺癌多數(shù)是與肥胖和高熱量飲食有關(guān),大量數(shù)據(jù)證明,肥胖者比正常人群患乳腺癌的幾率要高3-3.5倍。因此,乳腺癌的發(fā)生與雌激素有著密切的關(guān)系,原因是雌激素在肥胖女性體內(nèi)除了卵巢分泌之外,脂肪中另外還含有一種可以轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に氐奈镔|(zhì),脂肪越多轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に鼐投?,然而雌激素水平含量越高,就更容易患乳腺癌?/p>
2、冠心病、脂肪肝、糖尿病、腦血管疾病等
另外肥胖還有可能會(huì)導(dǎo)致高脂血癥、冠心病、脂肪肝、糖尿病、腦血管疾病等。然而肥胖女孩長(zhǎng)大后得糖尿病的機(jī)會(huì)更高。因此,肥胖給我們生活中帶來很大的影響。而肥胖的形成除了遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)和器質(zhì)性疾病以外,一個(gè)最重要的因素還是飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的。
3、中年女性更加容易患膽石癥,腹部型肥胖的女性更加容易患痛風(fēng)等等。
4、女性肥胖,除了帶來肥胖的共同危害之外,還有其特殊性。
肥胖婦女體內(nèi)的雌激素水平比普通婦女要高,恰恰是雌激素的水平越高,就越增加患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌的危險(xiǎn)。所以肥胖婦女患這兩種婦科腫瘤的危險(xiǎn)性要大得多。雌激素增多還可能導(dǎo)致或加重下肢浮腫。
在連續(xù)分析幾年數(shù)據(jù)后,他們發(fā)現(xiàn)肥胖員工一年的病假天數(shù)是9天,其他員工則只有5天。短短的幾天之差,說明了什么呢?有分析認(rèn)為,肥胖者更可能出現(xiàn)感染,恢復(fù)時(shí)間也更慢,所以導(dǎo)致病休延長(zhǎng)。
5、影響日常生活質(zhì)量和壽命
肥胖會(huì)讓你休的病假更長(zhǎng),也會(huì)影響日常生活質(zhì)量和壽命。太多坐在電動(dòng)輪椅上的肥胖患者,當(dāng)他們的髖骨不堪重負(fù),下肢發(fā)生關(guān)節(jié)炎時(shí),他們不得不坐上這種輪椅代步。由于缺乏運(yùn)動(dòng),這反而造成惡性循環(huán),讓他們變得更胖。
女人肥胖的壞處有哪些呢?看著上面列舉的五條,相信大家都對(duì)于肥胖已經(jīng)有了非常多的認(rèn)識(shí)。我們都知道乳腺癌已經(jīng)成為了威脅女性健康的頭號(hào)殺手,并且乳腺癌的治療方法非常的難,所以減肥才是女性健康的重要手段之一。因此女性應(yīng)該改掉自己愛吃甜食的習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)這樣就能和肥胖說再見。