每一個(gè)人都希望自己能夠擁有比較好的個(gè)人形象，尤其是女性對(duì)身材的要求是非常高的，胸部是最好能夠展現(xiàn)女性曲線美的部位，但是在生活中有很多女性由于哺乳原因加之不良的睡姿等特別容易導(dǎo)致胸部下垂的現(xiàn)象，這樣會(huì)嚴(yán)重影響到自身形象，有的時(shí)候光靠?jī)?nèi)衣的調(diào)整是不夠的，下面一起了解一下怎么看胸部是否下垂呢。

怎么看胸部是否下垂呢

女性乳房出現(xiàn)下垂，不僅是影響了整個(gè)身材的美觀，尤其是在穿衣打扮時(shí)，更因?yàn)槿榉啃螒B(tài)不佳，失去了原有的氣質(zhì)。瑞典伊琳芬官網(wǎng)表示，下垂的乳房對(duì)女性的魅力打折扣，還影響了女性的自信心和身體健康，此外下垂的乳房缺乏彈性，嚴(yán)重影響兩性生活的和諧度。因此出現(xiàn)乳房下垂一定要及時(shí)改善，否則會(huì)出現(xiàn)各種乳房問(wèn)題。

如何判斷乳房是否下垂？ 當(dāng)我們直立時(shí)，兩眼平視前方?？纯磸亩沟拇怪本€下來(lái)是否剛好在乳頭的位置。如果乳頭位于上臂中點(diǎn)水平線處說(shuō)明乳房高度適中。如果乳頭位于上臂水平線之下，則說(shuō)明乳房下垂了。產(chǎn)后乳房亞健康多屬松弛下垂型，另外，產(chǎn)前穿的胸罩越大，說(shuō)明乳房越豐滿，這樣胸部越容易下垂。

乳房為什么會(huì)下垂？

乳房主要由腺體組織、脂肪組織、結(jié)締組織三大組織構(gòu)成，其中乳腺組織約占乳房體積的1/3 ，它接受遺傳因素和卵巢功能狀態(tài)的影響。女性一生當(dāng)中乳房都在發(fā)生不同程度的變化，30歲以下的乳房乳腺腺體約占乳房體積的1/3 ，30--40歲時(shí)這些乳腺腺體開(kāi)始萎縮。45歲以上，乳房腺體大部分萎縮，取而代之就是脂肪，以至于乳房軟而不挺，缺乏彈性。 瑞典伊琳芬官網(wǎng)認(rèn)為，乳房下垂的原因主要有兩個(gè)，一個(gè)就是產(chǎn)后哺乳后，乳腺細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生萎縮，從而使乳房變松弛、萎縮；另外就是由于哺乳、年齡的影響，乳房纖維細(xì)胞受損，失去了對(duì)乳腺的固定作用。

上面就是對(duì)怎么看胸部是否下垂呢的介紹，通過(guò)了解以后我們知道對(duì)胸部是否出現(xiàn)下垂就有了一定的衡量標(biāo)準(zhǔn)，一旦出現(xiàn)胸部下垂我們可以多對(duì)胸部進(jìn)行按摩，飲食上可以多吃蛋白質(zhì)高的食物，這樣對(duì)胸部下垂都有一定的改善作用。