如何排出腎結(jié)石 結(jié)石自然排出法
腎結(jié)石是一種常見的泌尿疾病，日常生活中一些不良的生活習(xí)慣，如暴飲暴食、飲水量少等，可能會(huì)引起腎結(jié)石。腎結(jié)石發(fā)作時(shí)會(huì)會(huì)人們的身體健康產(chǎn)生很大的影響。那么腎結(jié)石患者如何排出腎結(jié)石呢？
一： 飲水
1：用干的金錢草泡水喝，味道不錯(cuò)，價(jià)格也不貴，10元左右一斤，每天喝，不要感覺渴了才喝，金錢草的目的也是促進(jìn)結(jié)石的溶解變小。
二： 用藥
1：消炎止痛后，采用甲磺酸多沙唑嗪緩釋片，睡前采用足量的溫水吞服，每日一次，一次一顆，目的是擴(kuò)張輸尿管，有利于結(jié)石順利排出。
三： 輔助
采用雞內(nèi)金輔助治療，雞內(nèi)金的消石功能很強(qiáng)，20元一斤的干活及40元一斤的粉末，早中晚飯前食用雞內(nèi)金粉2-3克，睡前用金錢草水沖服一次。小狼是買的干雞內(nèi)金回家用粉碎機(jī)打成粉。
四： 禁忌
不吃含草酸高的食物，如菠菜、空心菜、青椒、洋蔥等;不吃含蛋白質(zhì)和鈣高的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋;不喝肉湯，不吃辛辣。
五： 飲食
1：胡蘿卜絲瓜炒木耳或者胡蘿卜白菜炒木耳，每天三頓均食用這種菜，喝冬瓜湯，吃米飯，這樣搭配食物基本上無草酸，而且木耳和胡蘿卜有利于結(jié)石的溶解變小。如果吃不慣，可以加點(diǎn)肉絲，這道菜可以減肥哦。
六： 運(yùn)動(dòng)
跳躍運(yùn)動(dòng)可有效促進(jìn)結(jié)石的拍出，采用彈跳的方式，腳尖彈起，腳后跟先著地，每天早中晚飯前各兩組，每組100次。當(dāng)然跳繩是不錯(cuò)的選擇。
七： 如何排出腎結(jié)石是很多
患有腎結(jié)石患者的問題之一，只有知道這個(gè)問題的解決方法才能夠更好的去治療腎結(jié)石，這樣才會(huì)使身體盡快的恢復(fù)得到應(yīng)有的健康狀況。
