怎樣按摩四個(gè)穴位在家輕松豐胸
現(xiàn)在的女生都要求男朋友高大富有帥氣,但是同樣的男性朋友也要求女朋友要白皙,有型,有氣質(zhì),其中的游行,不只包括身材的苗條,還有前凸后翹,也就是要求有豐滿的胸部,那么,如果不通過(guò)豐胸手術(shù),怎么通過(guò)按摩來(lái)達(dá)到豐胸,怎樣按摩四個(gè)穴位在家輕松豐胸。
膻中:豐胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是豐胸按摩中不可缺少的穴位。
<穴位位置>
在左右乳房?jī)?nèi)側(cè)之間的正中央,用手指按下會(huì)有輕微的疼痛感,這穴位就是膻中。
<按摩手法>
將手指按在膻中穴上,用指腹緩緩地按下,動(dòng)作持續(xù)3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松開(kāi)手指,按壓5次。
天溪:令乳腺發(fā)達(dá)
天溪:令乳腺發(fā)達(dá)
每天用手指按壓,刺激天溪穴,能令乳腺發(fā)達(dá),胸部變得更豐盈。
<穴位位置>
位于乳頭向外延長(zhǎng)線上,將手的虎口張開(kāi),正對(duì)乳房四指托住,拇指對(duì)著乳房外側(cè)兩處,肋骨與肋骨之間的地方,就是天溪穴。
<按摩手法>
打開(kāi)雙手,托著乳房,拇指剛好按在天溪穴上,從外往內(nèi),左右兩側(cè)同時(shí)緩緩地輕輕地按壓。
淵腋:令胸部更堅(jiān)挺更有張力
淵腋:令胸部更堅(jiān)挺更有張力
刺激淵腋穴,能加速血液循環(huán),令攝入的營(yíng)養(yǎng)暢順地輸送到胸部的每個(gè)角落,同時(shí)提升張力與彈性。
<穴位位置>
在側(cè)胸部,舉臂,當(dāng)腋中線上,乳頭下10厘米,腋下3寸,第4肋間隙中的就是淵腋穴。
<按摩手法>
按摩淵腋穴的時(shí)候,背部肌肉盡量往上伸展,保持挺直的姿勢(shì),用拇指指腹同時(shí)按壓穴位,動(dòng)作要緩慢,按下時(shí)會(huì)感覺(jué)到輕微的疼痛感,但按摩之后會(huì)十分舒服。
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