女孩子初潮，其實(shí)是說明進(jìn)入青春期的一個表現(xiàn)，一般初潮的時間在12到18歲這樣子，但是也會根據(jù)個人的體質(zhì)，存在一定的波動，所以對少女而言，這些生理健康常識還是需要多了解的，這樣才可以知道自己的身體健康狀況，那么下面我們就去了解一下，關(guān)于女孩子初潮的一些常識認(rèn)識。

女性月經(jīng)初潮多在青春發(fā)育期出現(xiàn)，一般年齡為12~18歲。極少數(shù)少于10歲或遲于18歲才來月經(jīng)。

月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。從青春期開始，卵巢內(nèi)的卵細(xì)胞陸續(xù)發(fā)育成熟并排出。與此同時卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宮內(nèi)膜增厚和血管增生，為受精卵在子宮內(nèi)發(fā)育創(chuàng)造條件。排出的卵如果沒有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會很快減少，引起子宮內(nèi)膜組織壞死脫落，血管破裂出血。脫落的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起與由陰道排出，這就是月經(jīng)。

月經(jīng)的來潮是少女進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志，大多數(shù)女孩子在12——14歲時開始來月經(jīng)，第一次來月經(jīng)稱為初潮，月經(jīng)的周期一般為28——30天，每次來潮的經(jīng)期為3——7天，出血量為30——60毫升。但是有些少女月經(jīng)無規(guī)律時，有時2——3天來一次，有時一個月來2次，有的甚至幾個月不來，有的出血量太多，有的出血量太少。青春期月經(jīng)不準(zhǔn)是什么原因呢？

原來，少女正處在性成熟期，下丘腦－垂體－卵巢軸的功能尚未完全發(fā)育成熟，開始來月經(jīng)并不排卵，而只產(chǎn)生雌激素，使子宮內(nèi)膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宮內(nèi)膜停止增生，而脫落出血，所以有的少女月經(jīng)來潮后要過數(shù)月再來，有時卻表現(xiàn)為不規(guī)則出血，有時短時間閉經(jīng)后又出血不止，這就是少女月經(jīng)紊亂的原因。經(jīng)過一段調(diào)整時期，卵巢發(fā)育成熟，能有規(guī)律地排卵，才能建立起正常的月經(jīng)周期。

此外情緒的波動，運(yùn)動量過大，工作學(xué)習(xí)的緊張，環(huán)境，氣候的改變，都能影響月經(jīng)的周期。每個少女月經(jīng)周期都有自己的規(guī)律，少數(shù)兩個月行經(jīng)一次甚至半年行經(jīng)一次，年年如此，也是正常的，不必為此擔(dān)擾。

女性初潮的時候，應(yīng)該更加注重自己的經(jīng)期衛(wèi)生，在飲食上多補(bǔ)充一些營養(yǎng)，保持私處的干爽避免細(xì)菌滋生，出現(xiàn)一些異常狀況的時候，不能夠自己盲目的用藥，因?yàn)檫@很可能會產(chǎn)生更多不利的影響，也希望家長朋友，可以給予青春期的少女更多的關(guān)注。