陽(yáng)痿患者吃什么食物比較好呢？對(duì)于陽(yáng)痿這種疾病，我們平時(shí)在生活中可以吃一些食物，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，食物中有很多的營(yíng)養(yǎng)因素，對(duì)于陽(yáng)痿的治療可以起到很到的幫助作用的。

男人陽(yáng)痿吃什么食物比較好：

1、患者要多吃含鈣豐富的食物，這個(gè)對(duì)陽(yáng)痿也有很大的好處，多吃一些富含鈣的食物，可以幫助改善男子生殖能力。這些食物有蝦皮、咸蛋、乳類(lèi)、豆類(lèi)、蛋黃、海帶等。鈣離子能刺激精子成熟，特別是新婚男子，應(yīng)在婚前就開(kāi)始注意補(bǔ)充，新婚期間更需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

2、陽(yáng)痿患者的飲食，要多食用富含精氨酸和鈣的食物，這是因?yàn)榫彼幔灿写龠M(jìn)男子性功能和生精作用，其中富含精氨酸的食物，有凍豆腐、木松魚(yú)、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚(yú)、海參等。

3、不用忌口：官方傳布的一些說(shuō)法，如吃絲瓜會(huì)得陽(yáng)痿等，是沒(méi)有迷信依照的，避免陽(yáng)痿、早泄不用忌口，避免處處設(shè)防，增加心思承擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺少，身體健壯。

4、陽(yáng)痿的飲食，還應(yīng)該安排多吃一些具有強(qiáng)精補(bǔ)腎作用的食物，例如海參、蝦、韭菜、羊肉、鵪鶉等。凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。

除了上述所說(shuō)外，患者除了飲食要注意，還應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健腎強(qiáng)身。肢體功能活動(dòng)包括關(guān)節(jié)、筋等組織運(yùn)動(dòng)，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說(shuō)。散步、慢跑、做健身等都是很好的運(yùn)動(dòng)方式，但是一定要堅(jiān)持。

陽(yáng)痿不僅傷害了您的身體，同樣也會(huì)傷害了您的家庭，所以面對(duì)這種疾病一定要及時(shí)治療，避免后患。