男人預(yù)防陽痿癥的五大禁忌
引起男性陽痿的原因有很多,越來越多的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致了越來越多的男性陽痿。陽痿不僅讓男人難以啟齒,更讓家庭生活痛苦不堪。
1、忌過早有性生活。
一般來說,男子的性功能到二十四五歲才發(fā)育成熟,可以過正常的性生活。如果早早地過性生活,性器官還沒有發(fā)育成熟,就會(huì)耗損其精,容易引起不同程度的性功能障礙,這樣成年后更易發(fā)生早泄、陽痿、腎虛等癥狀,也容易衰老。
2、忌性生活過頻過密。
適度的性生活可以帶給人愉悅的心境與體驗(yàn),對(duì)身體健康與養(yǎng)生均有好處。但是,如果恣情縱欲,不知節(jié)制地進(jìn)行性生活,就會(huì)導(dǎo)致生殖器官長(zhǎng)期充血,引起性功能下降,易引發(fā)前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。
3、忌不潔性交。
男子的不少性傳播疾病,如梅毒、淋病等,都與不潔性交有關(guān)系。不清潔的性交不僅容易使自己染病,還會(huì)把病傳染給妻子,甚至孩子,危害極大,因此切不可抱僥幸的心理而為之。
4、忌不講性器官衛(wèi)生。
講究性器官衛(wèi)生不僅僅是女子的事,男子也同樣應(yīng)該引起重視。尤其是包皮過長(zhǎng)者,更要經(jīng)常清除包皮垢。因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌,也易誘發(fā)妻子患子宮頸癌。
5、忌長(zhǎng)期穿牛仔褲。
醫(yī)學(xué)研究證明,男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好,如果經(jīng)常穿牛仔褲,就會(huì)使局部溫度過高,對(duì)精子形成不利。因此,最好不要經(jīng)常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。