預(yù)防陽(yáng)痿要做好什么事情
下面我們就來(lái)談?wù)勗趺醋叱鲫?yáng)痿誤區(qū)與保?。?/strong>
1、認(rèn)為手淫必然會(huì)引起陽(yáng)痿
這種現(xiàn)象在那些未婚的青年之中還是比較多見(jiàn)的,這主要是由于此類人群的性知識(shí)非常缺乏所導(dǎo)致的。毋庸諱言,手淫是青少年常有的行為,的確有一些人擔(dān)憂手 淫會(huì)誘發(fā)陽(yáng)痿,事后也真的有人發(fā)生了陽(yáng)痿。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明,此類陽(yáng)痿的發(fā)生,從本質(zhì)上講并非是由于手淫損害了性器官,而恰恰是長(zhǎng)期手淫招致精神與心理 因素作怪。事實(shí)上,手淫者心理活動(dòng)十分復(fù)雜,往往處于 焦慮 、內(nèi)疚、 抑郁 、不安之中,這種不健康的思維活動(dòng)會(huì)妨礙性 功能 正常發(fā)揮。
2、把婚后初期幾次性交失敗當(dāng)作陽(yáng)痿
這種情況頗為多見(jiàn),其實(shí)是違背了配偶之間開(kāi)始性生活后必須有2、3個(gè)月磨合期的原則。新婚伊始,尤其新婚之夜,過(guò)于興奮、勞累,甚至酒醉;或因新婚階段 夫婦之間配合欠缺,引起一時(shí)勃起功能不佳。本來(lái),這是不足為奇之事。也有個(gè)別新婚夫婦房事不佳,是由于婚前偷嘗過(guò)禁果,當(dāng)時(shí)在摸索、嘗試、 緊張、害怕等復(fù)雜心情下行事,失敗率高,于是在腦海中留下自己性能力不濟(jì)的陰影。這種情況更應(yīng)在婚后房事中有一個(gè)調(diào)適的階段。
3、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽(yáng)痿
只要男方陰莖能勃起與置人,只要男方能順利通過(guò)性交動(dòng)作完成射精及達(dá)到情欲高潮,便不是陽(yáng)痿,即使與性快感出現(xiàn)。男女性功能特點(diǎn)之一即是“男快女慢”,所以男方如已射精,女方尚未進(jìn)人性高潮,這是一種生理現(xiàn)象,至多是性生活不夠和諧問(wèn)題,絕不應(yīng)認(rèn)為是陽(yáng)痿。
陽(yáng)痿該如何進(jìn)行預(yù)防呢?
男性患陽(yáng)痿時(shí),陰莖不能插入陰道,所以精子無(wú)法進(jìn)入女方生殖道內(nèi),不能引起受孕,這也是男性不育的一個(gè)病因。男性患陽(yáng)痿不能性交,不管對(duì)于心理還是生理都是一個(gè)很大的打擊。
預(yù)防
1、暢情懷,調(diào)飲食,節(jié)房勞,適勞逸,勤鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
2、學(xué)習(xí)必要的性知識(shí),正確對(duì)待性的自然生理功能,減輕對(duì)房事的焦慮心理,消除不必要的思想顧慮。
3、積極治療全身性疾病和泌尿生殖系疾病,慎用對(duì)性功能有抑制作用的藥物。
4、早診斷早治療,切忌諱疾忌醫(yī),隱瞞病情,貽誤治療時(shí)機(jī)。
護(hù)理
1、飲食有節(jié),起居有常,不可過(guò)量飲酒,過(guò)食肥甘,以免濕熱內(nèi)生,釀成此患。
2、切勿恣情縱欲,或手淫過(guò)度。在感到情緒不快、身體不適或性能力下降時(shí),應(yīng)暫時(shí)避免性的刺激,停止性生活一段時(shí)間,以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息,利于情志的調(diào)節(jié)和疾病的恢復(fù)。
3、叮囑女方要體貼、諒解男方,幫助男方樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的勇氣。不可指責(zé)或輕視男方,使患者在諒解、溫暖的氣氛中增強(qiáng)信心,以有益于精神調(diào)養(yǎng)和疾病的康復(fù)。