一般女性比較注意自身皮膚的護理，特別是在夏天，油性頭發(fā)及油性皮膚的女性都會特別的注意。但是，很多男士也存在此類的問題，很多男士朋友不為重視，如何才能讓你輕松不泛油光的度過這個夏季呢？小編幫大家支招！

癥狀一：脆弱干燥 頭皮壓力大

現(xiàn)代的生活充滿著各種各樣的生活壓力、還有不少的環(huán)境污染……頭發(fā)就好像肌膚一樣，假如不好好地對它們進行呵護，你的秀發(fā)自然也會因這些外來壓力變得纖細脆弱，容易受損。對于油性頭發(fā)的MM來說更加是如此，因此我們必須要好好對自己的秀發(fā)進行呵護。

解決方案

酒精定型

對于此類的頭發(fā)類型，想要對付“外界因素”，除了每天要堅持清洗秀發(fā)外，還有一點是需要特別注意的，就是在為頭發(fā)作定型處理時，最好是能夠避免使用含強力調(diào)節(jié)劑、含油或含干燥劑的定型水或其他定型產(chǎn)品，而且是絕對不可使用潤發(fā)膏、潤發(fā)油、亮發(fā)噴劑、護發(fā)霜等產(chǎn)品。對于油性頭發(fā)來說，含有酒精成分的護發(fā)定型產(chǎn)品是最理想的，因此也只有這類產(chǎn)品才能讓你的頭發(fā)真正的爽潔。

清潔發(fā)根

頭皮愛出油，最直接的影響是發(fā)根處油塌塌的。準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗發(fā)水與4 份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發(fā)根處。揉出泡沫后沖掉。吹干頭發(fā)之前，在濕潤的頭發(fā)上用慕絲類定型產(chǎn)品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產(chǎn)品，即使是少許的濕度，都會讓頭發(fā)黏膩不堪。

癥狀二：頭發(fā)長期暴曬 注意季節(jié)的控油

在夏天，這么悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線的強烈照射下，發(fā)絲和汗水進行了混合，發(fā)絲看起來更加的油膩膩了，黏黏的感覺實在是讓人接受不了。

解決方案

洗頭頻率加倍

趕緊提高你的洗頭的頻率吧，到了夏天，最好是能夠天天洗頭，因為頭皮反復(fù)出油、出汗，假如你不及時清洗，很可能會影響頭皮正常代謝。而且還會產(chǎn)生難聞的味道哦！

頭皮按摩

有時候，適當?shù)刈鲆恍╊^部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)……這些都對減少頭油有一定的幫助。適當?shù)陌茨δ軌蜃屜奶毂或滉枙竦冒l(fā)緊的頭皮得到極大的放松。而且一些專業(yè)的梳理頭發(fā)品牌的梳子，還能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效，甚至對于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

癥狀三：多油缺水 需要頭皮的水油平衡

跟臉部的原理差不多，不要以為油性發(fā)質(zhì)就能永遠沒有干燥煩惱，就好比是皮膚的外油內(nèi)干的癥狀一樣。其實我們許多所謂的油性發(fā)質(zhì)是針對頭皮而說的，而且在這種發(fā)質(zhì)的人群中，其實是有相當一部分屬于頭皮油膩而頭發(fā)干燥的類型，而導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn)的主要原因是我們的頭發(fā)誰有不平衡。發(fā)根的水分無法輸送至發(fā)梢，導(dǎo)致油性發(fā)質(zhì)也缺水的現(xiàn)象。

解決方案

利用茶水進行調(diào)理

你可以選擇在每次蒸桑拿、 油或洗發(fā)后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，或是直接用茶水洗發(fā)，然后再用洗發(fā)水，把頭發(fā)沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約 ~ 3 分鐘左右，最后用水洗干凈，記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。大概是經(jīng)過一段時日后，頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問題就能得到解決了。

癥狀四：皮脂旺盛 頭皮生理期控油

一般來說，在經(jīng)期來臨之前的一個星期內(nèi)，麥拉寧細胞會顯得異?；钴S，從而令油性頭皮的皮脂分泌旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞。

解決方案

打圈輕揉

在生理期的頭發(fā)清潔很重要， 首先你要做的是用大量的清水沖去頭發(fā)上的灰塵和皮屑，從而減少洗發(fā)水的用量，降低對頭皮的傷害;之后再將洗發(fā)水倒在掌心，加水輕輕搓揉，洗發(fā)水起泡后，均勻涂抹在頭發(fā)上，以打圈的方式輕揉，最后用清水徹底沖凈。

少油多素

飯后應(yīng)該多喝些溫?zé)岬谋『刹?，并且最后可以堅持每天?個新鮮水果，補充身體水分，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，因為他們可會是讓你的頭發(fā)越吃越油的！

溫馨提示：除了我們上面提到的一些解決方案外，在知道自己頭發(fā)很有的情況下也要注意清洗，但注意方法。在一些場合的時候也要注意個人衛(wèi)生。