治療陽(yáng)痿的按摩方法 陽(yáng)痿可以按這些穴位
陽(yáng)痿想必很所有男性的噩夢(mèng)。男性對(duì)于自己的性能力十分的在意,因?yàn)檫@不僅關(guān)系到夫妻生活的治療,還是男性自尊性的重要來(lái)源,男性如果患有陽(yáng)痿的癥狀,恐怕是要食不下咽、睡不安寢了。其實(shí)男性陽(yáng)痿可以通過(guò)按摩進(jìn)行改善。
一: 腹股溝按摩
1: 臨睡前,將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)性欲,提高精力有一定作用。
二: 摩擦雙耳
1: 晨起時(shí),用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦或點(diǎn)壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽(yáng),疏通氣血,健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。
三: 攀足固腎
1: 取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關(guān)節(jié),經(jīng)前膠窩線上行至頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使肌體恢復(fù)仰臥狀。如此反復(fù)10次,或根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強(qiáng)壯腰膝,補(bǔ)腎固精之效。
四: 摩揉睪丸
1: 將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側(cè)睪丸位于手掌心,左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上,然后輕輕揉動(dòng),向右轉(zhuǎn)30~50次,再向輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置于星丸上,而后輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法,為歷代中醫(yī)養(yǎng)生家所推崇。
五: 摩擊腎府
1: 雙手掌放于同側(cè)腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門(mén)”。具健腎壯腰益精、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
六: 下腹部摩擦
1: 臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺(jué)腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>七: 男人陽(yáng)痿,這是對(duì)男人
說(shuō)是一種巨大的打擊,更是恥辱。往后的生活,也會(huì)受到影響,甚至影響家庭和諧。中醫(yī)認(rèn)為,正確的按摩是可以在一定程度上治療男性陽(yáng)痿的,并可以在家里進(jìn)行有效的自我調(diào)理,以上就是小編為你推薦的男性陽(yáng)痿按摩法,希望能幫助到你。