經(jīng)常遺精怎么辦?都是哪些因素引起?
男人遺精就是在沒(méi)有性生活時(shí)出現(xiàn)的射精現(xiàn)象,一般以青少年男性為主,中年男性也較為多見(jiàn)。遺精是男人中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及生殖系統(tǒng)成熟的標(biāo)志,但經(jīng)常已經(jīng)就是一種疾病的征兆。男人經(jīng)常遺精應(yīng)該怎么辦?
男人經(jīng)常遺精怎么辦
1.改變生活習(xí)慣
平時(shí)穿純棉的寬松褲子,由其是避免穿牛仔褲。勤洗內(nèi)褲,經(jīng)常清潔外生殖器,保持生殖器的干燥,切勿使溫度過(guò)高。
2.正確認(rèn)識(shí)遺精問(wèn)題
遺精不屬于嚴(yán)重現(xiàn)象,而且如果次數(shù)過(guò)多,不算病態(tài),所以不需要為此太多顧慮,精神緊張反倒會(huì)使遺精次數(shù)增多。
3.保證正常的性生活
與伴侶建立正常的性生活頻率,如果注意力太容易集中在性問(wèn)題上,要多給自己生活增加點(diǎn)樂(lè)趣,讓自己能從性問(wèn)題中轉(zhuǎn)移。
經(jīng)常遺精的原因:
心理因素
有很多男性在白天看到對(duì)自己有性刺激的事物或新聞等,會(huì)在大腦皮層形成一個(gè)興奮灶,于是導(dǎo)致夢(mèng)遺。
生活環(huán)境
男性的睪丸的生存環(huán)境是比較特殊的,不能太潮濕,溫度不宜過(guò)高。日常穿的褲子過(guò)緊,溫度過(guò)高,也會(huì)引發(fā)遺精。
感染炎癥
男性的生殖器很容易感染炎癥,如包皮炎,龜頭炎,前列腺炎等都會(huì)引發(fā)遺精。